Менструальный цикл каждой женщины индивидуален. В среднем менструация начинается каждые 28 дней и продолжается 4 дня, однако у некоторых женщин эти периоды составляют от 21 до 35 дней. Считается, что менструация должна продолжаться от 4 до 5 дней.

Продолжительная менструация

Как правило, менструальный цикл устанавливается в юном возрасте и остается практически неизменным: менструация может начинаться в тот же день или 2-3 днями ранее, чем в прошлом месяце. Однако в определенном возрасте периоды менструации могут колебаться, и отследить их становится сложнее.

Продолжительной считается менструация, длящаяся более 7 дней. Большинство женщин в том или ином возрасте испытывали продолжительную менструацию. Как правило, продолжительная менструация не приводит к последствиям для здоровья, однако в некоторых случаях может стать симптомом определенных гинекологических проблем.

Виды продолжительной менструации

Существует несколько видов продолжительной менструации или нарушения менструального цикла, выделяемые в зависимости от различных факторов.

Частота менструации:

Полименорея: частые менструации, период менструального цикла с интервалом в 21 день или менее
Олигоменорея: нерегулярные менструации, период менструального цикла с интервалом более 35 дней
Аменорея: отсутствие менструации в течение более 60 дней у женщин репродуктивного возраста

Боль во время менструации:

Дисменорея: расстройство менструального цикла, болезненная менструация, сопровождающаяся болями в области таза или живота

Расстройство менструального цикла:

Гипоменорея: слабая менструация, характеризующаяся незначительными кровотечениями
Меноррагия: усиленная менструация, сопровождающаяся болезненными ощущениями в области живота или таза

Продолжительная менструация при перименопаузе

Перименопауза – период перед менопаузой, длящийся, как правило, от 10 до 15 лет. Симптомы, сопровождающие перименопаузу – повышенная потливость, нарушение менструального цикла, раздражительность, депрессия, затруднение сна, вагинальная сухость, тошнота, боли в мышцах и суставах.

Перименопауза подготавливает организм женщины к изменению гормонального фона, вызываемого последующей менопаузой, и отсутствию менструации. Период перименопаузы сопровождается изменением и колебанием менструального цикла, который постепенно становится все более продолжительным.

В период перименопаузы постепенно перестают работать яичники, вследствие чего прекращается выработка яйцеклеток и гормона эстрогена, необходимого для женского организма в период регулярного менструального цикла и беременности. Для сглаживания симптомов перименопаузы рекомендуется принимать витамины или гормональные добавки.

Причины продолжительной менструации

Возникновение продолжительной менструации или колебаний менструального цикла могут вызвать самые разные причины. В их числе:

Психологические причины, в том числе стресс, страх, эмоциональное перенапряжение, влияющие на эмоциональную стабильность.
Физиологические причины, в том числе колебание гормонального фона в период перименопаузы.
Нарушение работы щитовидной железы или гипофиза.
Низкий уровень содержания кальция, приводящий к обильному кровотечению.
Гинекологические проблемы: фиброзные опухоли, кисты
Некоторые препараты, в том числе стероиды, антикоагулянты, противосвертывающие препараты, вызывающие продолжительное и обильное кровотечение.
Ановуляция
Внутриматочные полипы
Уплотнение в стенке матки (внутриматочная гиперплазия)
Рак тела матки
Осложнения во время беременности: выкидыш, внематочная беременность
Оральные контрацептивы
Использование внутриматочных противозачаточных средств
Травма, хирургическое вмешательство
Воспалительные заболевания тазовых органов

Лечение продолжительной менструации

Лечение продолжительной менструации зависит от причин, ее вызывающих.

От нерегулярной или продолжительной менструации, вызванной раздражительностью или стрессом, помогает правильный отдых в сочетании с тщательно подобранным режимом упражнений. В большинстве случаев средством справиться с нарушениями менструального цикла становится сочетание физиологических и психологических факторов.
Дисбаланс гормонального фона, вызывающий нарушения менструального цикла, необходимо лечить здоровой диетой и соответствующими медицинскими препаратами, выписанными врачом.