Итак, время идет, вы по-прежнему чувствуете себя весьма важной частью его жизни. С его образом перед глазами засыпаете и просыпаетесь. Смотритесь в зеркало и понимаете, что с вашей внешностью, ворохом достижений и заслуг вполне могли бы стать для него достойной женщиной, женой.И тут совершенно неожиданно он выдает вам нечто вроде: «Я люблю тебя, как лучшего друга» — и пазлы складываются. Вы с горечью понимаете, что мужчина нежно швырнул вас во френдзону. Да, именно. Нежно. Швырнул.Чем опасна эта территория? Все женщины, которых мужчины хоть и уважают, но не считают любимыми, отправляются за черту мужского сердца в зону подружек. Гарема подружек. И зачастую навсегда.

Ловушка для подружки: 7 признаков того, что вы попались
Капкан френдзоны — явление, которое старо как мир. И хотя многие романтические отношения начинаются с «дружбы крепкой», зачастую факт того, что чувства не взаимны, также имеет место быть.

Распространено мнение, что во френдзоне отсиживаются только мужчины. Но нет! Есть здесь и территория для женщин, которые вынуждены испытывать боль и пытки от пребывания «просто подругой» для того, кто мил сердцу.

Если мужчина прекрасно к вам относится, но еще не назвал сестрой или подругой дней суровых, вы можете быть в замешательстве — дружба это или нечто большее. Прежде чем делать выводы, попробуйте оценить себя по следующим признакам и узнать, не захлопнулся ли капкан френдзоны за вашей спиной.

Он с вами предельно откровенен. Без тени смущения рассказывает вам о тех вещах, о которых постеснялся бы упомянуть в разговоре с любимой. Он не выбирает слова, не стесняется в «охотничьих историях», не прячет в шкаф своих демонов. Ему легко с вами, как с другом. Будь он заинтересован в отношениях, в вашем общении нет-нет да и мелькали бы смущенные взгляды, неловкие паузы и мегакорректные темы.
Он чаще зовет вас не на встречу тет-а-тет, а в компанию друзей. Если вы частая гостья в кругу его приятелей, или он с удовольствием ходит с вами по магазинам, в кафе или выезжает на уикенды с компанией, ваши розовые очки могут искажать реальность. Тем более, если это единственное время, которое вы проводите вместе. Влюбленный мужчина хочет быть с женщиной наедине и наслаждаться этим общением вдали от посторонних глаз.
Он обсуждает с вами других женщин. Вы можете поименно назвать всех его бывших-нынешних и, вероятно, знаете их в лицо? Нет, он не пытается заставить вас ревновать. Ему просто очень комфортно от того, что он может делиться с вами подобным так же, как со своими друзьями. К тому же кто даст лучший совет и рекомендацию, как вести себя с женщиной, если не сама женщина! Удобно, верно?
Ваше общение асексуально. Ни мурашки, ни нотки смущения с его стороны не проскакивают при случайном физическом контакте с вами. Порой вам кажется, что он даже сторонится этого. А если и проявляет какие-то попытки прикоснуться к вам, то это что-то дружеское, шуточное вроде «дай пять» или грубоватых похлопываний по плечу.
Он заставляет вас ждать. Вы пишете ему, а от него ни ответа, ни привета в течение часов или даже дней. Даже не пытайтесь защищать молчуна и говорить, что «он просто занят». Когда мужчина слишком занят, чтобы ответить на ваше сообщение, это означает, что он просто не желает уделять вам время, которого вы заслуживаете.
Он называет вас другом. Причем явно это подчеркивает. Мужчины более прямолинейны, чем мы, женщины. Они не утруждают себя хождением вокруг да около. И уж если вы услышали от него, что вы лишь подруга, скорее всего, так и есть.
У него есть женщина. Вспомните момент, когда вы были влюблены: остальные мужчины меркнут на фоне того единственного. Неважно, как мило и нежно он к вам относится. Вероятнее всего, вы также незримо стоите в тени дамы его сердца.

Почему вы оказались «просто подругой»?
Есть много причин, почему мужчина помещают женщину в эту категорию. Многое зависит от нее самой. Вот некоторые признаки той, которой вероятнее всего светит именно этот путь. Обнаружите ли вы их у себя?

Вы прячете женщину в себе. Да, вам с ним предельно комфортно, но это не повод, чтобы забывать о макияже, не укладывать волосы и надевать к на встречу то, что выпало из шкафа. Мужчины любят глазами. Поэтому они склонны отмечать тех женщин, которые прикладывают старания к своей внешности, по сравнению с теми, кто вообще ничего не делает. Это не значит, что вы должны перед каждой встречей с ним быть при полном параде. Элегантный, женственный образ с легким макияжем вполне подойдет.

Вы ведете себя как «свой парень». Вспомните, о чем вы разговариваете, куда вместе ходите, какие интересы вас объединяют. Может быть, вы проявляли маскулинность в поведении, перетягивали на себя инициативу, мерялись с ним «харизмой» и достижениями. Думаю, небольшой анализ вашей коммуникации даст ответы.

Отсутствие в вас флирта и чувственности. Это может проявляться в том, как вы ведете себя с мужчиной, как используете невербальные элементы общения (язык тела), какую энергетику транслируете. Если вы не выделяетесь среди других женщин умением включать мужчину на уровне подсознания, то стоит ли объяснять, почему у него в голове и сердце не пробегает искорка любовных чувств к вам?

С вами слишком просто. Женщина должна вызывать у мужчины желание завоевывать, познавать, открывать. Если в вас нет загадки, он знает про вас практически все, и вы для него словно прочитанная книга, то он уверенно поставит вас в ряд со многими остальными женщинами.

Вы всегда одинаковая. Как печать, как шаблон — ваш образ жизни, шутки, внешность всегда одни и те же на протяжении многих лет. Отсутствие новизны — это всегда скука и потеря интереса. Поэтому присмотритесь к своему цвету волос, стилю, хобби и интересам… Впрочем, подробнее об этом чуть ниже.

Вы сами ставите барьеры в отношениях. Мужчине важно, чтобы девушка транслировала свой интерес к нему именно как к мужчине, а не другу. Но, к сожалению, вы не умеете сменить пластинку дружбы на любовь. Чего же еще ждать?

Как выйти из зоны подружек: 6 советов
Без паники! Все это не значит, что вы обречены. Неважно, как долго вы любите своего друга. Всегда можно заставить ваши отношения с мужчиной повернуться на 180 градусов и потечь в русле любви и страсти, как вы мечтали.

Расширьте свой круг общения. Найдите время, чтобы познакомиться с новыми людьми, завести друзей и рассказать мужчине о новом витке жизни. Покажите ему, что ваш мир не вращается вокруг него. Небольшая конкуренция и живой интерес к вашим новым увлечениями могут сделать его более заинтересованным в вас и вашей жизни.
Добавьте немного загадки. Оживите вашу «дружбу», приправив ее легкой интригой. Время от времени пропадайте с радаров, недоговаривайте, заканчивайте встречи на самом интересном месте, не докладывайте ему по пунктам, где вы были, с кем и чем занимались в течение дня. Подогревайте его интерес загадочностью: пусть он еще заслужит право знать о вас что-то.
Позвольте ему чувствовать себя мужчиной. Заставьте его чувствовать себя нужным, сильным, властным; попросите помочь вам с ремонтом, консультацией по каким-то мужским вопросам и т.д. Вместо того чтобы всегда делать что-то для него, почему бы не побудить его сделать что-то для вас? Может показаться странным, но люди проникаются к вам более глубокими чувствами, когда они оказывают вам некую услугу. Речь идет о том, чтобы позволить им инвестировать в вас, а не в себя.
Включайте женственность. Внешне и внутренне излучайте легкость, уверенность, аккуратность и нежность. Следите за своей речью, тембром голоса, языком тела. Переоденьтесь в стильный гардероб женщины, оставив в шкафу бесполые элементы одежды. В своем поведении не бойтесь показаться хрупкой и беспомощной — в конце концов, мы ведь слабый пол!
Добавьте себе чувственности и сексуальности. Вы можете быть привлекательной и сексуальной, но не чувственной. Чувственная женщина благодаря своей томной манящей энергетике завораживает мужчину, пробуждает в нем вулкан эмоций и ощущений, против которых его природа не в силах устоять. Постигайте чувственные движения, волнующие взгляды, легкие, будоражащие касания. Дразните его воображение фразами вроде: «Я в гамаке» или «Я приму ванну» — пусть помечтает.
Перестаньте вести себя как друг. Постоянная помощь, действия ему в угоду и в ущерб себе, неприятные для вас разговоры о других женщинах, дружеско-братские отношения и иже с ними — пусть отныне это останется в прошлом. Проявите искреннюю заботу о нем, более глубокую, чем нейтрально-позитивная. Поразите его тем, какой иной вы можете быть — порой неудобной, непредсказуемой, но удивительной и сексуальной Женщиной!
А если не получится?
Если все усилия, которые вы вложили в побег из френдзоны, пошли прахом, и мужчина по-прежнему видит в вас не более чем подругу, отчаиваться не стоит. Никогда не вините себя и учитесь принимать факт, что не все всегда идет по плану. Отпустите его и идите дальше.

Осознание того, что двери в сердце вашего друга закрыты, должно дать вам мотивацию сосредоточиться на себе и на других мужчинах. Главное, не отказывайтесь от любви. Люди, которые столкнулись с безответным чувством, часто боятся полюбить снова. Не позволяйте себе упустить еще один шанс на любовь только из-за одного мужчины, с которым надежды не оправдали себя. Знайте себе цену. Вы удивительны, и когда вы это осознаете, то непременно встретите того, кто будет любить вас так, как вы того заслуживаете.

Если же вы в самом начале пути от подруги к любимой, помните, что надежда есть! Дружба — хороший фундамент для романтических отношений. Мужчины часто женятся на своих лучших подругах. В этом случае вы уже выиграли половину битвы по той простой причине, что у вас есть прочная связь. Он уже любит вас! Просто вы оба должны действовать немного в иной динамике. Сексуальная искра — вот ваше недостающее звено.