RSS Feed
Основная часть жизни женского населения проходит в непримиримой борьбе с избыточным весом. На борьбу с лишними килограммами идет абсолютно все. Это и диеты, и таблетки, пояса для похудения.
Категория ‘Диеты’
Молочная диета – отличная система для быстрого похудения
Опубликовано 28 декабря 2017 года
Все плюсы и минусы молочного похудения Молочные продукты – источник минеральных веществ, ряда витаминов и аминокислот. Они необходимы для сохранения мышц, здоровья волос, зубов и кожи, функционирования организма. Также в молоке содержатся лактоальбумины. Эти вещества положительно влияют на гормональный фон, снижают уровень стрессового гормона кортизола и способствуют увеличению серотонина.
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: мнение, молочная диета, особенность, прогнозы 
Нет комментариев »Как похудеть с помощью пищевой пленки?
Опубликовано 25 декабря 2017 года
Обматывание пищевой пленкой способствует снижению веса не напрямую. То есть, данный метод не подразумевает сжигание жиров. Работает процедура путем стимуляции повышенного потоотделения, создавая парниковый эффект и вынуждая организм терять лишнюю воду.
Томатный сок для похудения бедер и тонкой талии без сложных диет
Опубликовано 22 декабря 2017 года
Хотите иметь осиную талию и стройные бедра? Тогда пейте сок из свежих томатов! Именно так утверждают китайские ученые, проводившие серьезные научные исследования в этой сфере с целью поиска инновационных средств от ожирения. Эксперимент проводился с участием 25 женщин, каждая из которых, употребляя томатный сок для похудения на протяжении двух месяцев, зафиксировала реальное уменьшение объема талии […]
Как выбрать диету?
Опубликовано 22 декабря 2017 года
Людям всегда чего-то не хватает — кому-то денег, кому-то друзей, кому-то любви, а кому-то всего вместе взятого. И многие думают, что именно неидеальная внешность мешает им жить и дышать полной грудью. Особенно это актуально для женского пола. Наверно потому, что мужчины, как известно, любят глазами.
Бесшлаковая диета перед обследованием кишечника: меню, правила, лечебное применение
Опубликовано 19 декабря 2017 года
Показания к бесшлаковой диете Основным показанием бесшлаковой очищающей диеты является медицинское обследование ЖКТ. Данную систему назначают врачи перед проведением колоноскопии, УЗИ и других подобных манипуляций. За несколько дней кишечник полностью освобождается от каловых масс, организм очищается от шлаков, и врач получает более достоверную информацию о состоянии пациента. Используют диету для достижения и других оздоровительных целей: […]
Питание для похудения для мужчин: основные правила и принципы
Опубликовано 8 декабря 2017 года
Не только представительницы прекрасного пола зациклены на своём лишнем весе, сильный пол хоть и реже, но всё же иногда тоже старается следить за фигурой.
Как нужно изменить диету, чтобы победить эндометриоз
Опубликовано 7 декабря 2017 года
Эндометриоз затрагивает каждую десятую женщину в мире. Это заболевание репродуктивной системы, при котором ткани разрастаются из матки в другие органы – к примеру, яичники и кишечник. При нормальном состоянии организма такие ткани могут быть только внутри матки. Болезнь сопровождается болезненными менструациями с сильным кровотечением, болью при половом контакте, болезненными испражнениями и бесплодием.
Опубликовано в категории: Гинекология, Диеты Метки: диета, победа, советы, эндометриоз Нет комментариев »Кетодиета: модный тренд или хит на все времена?
Опубликовано 30 ноября 2017 года
Физиологический механизм подобного режима питания заключается в погружении организма в состояние кетоза. Кетоз — это метаболический процесс получения нашим организмом энергии из кетоновых тел, которые образуются при распаде жирных кислот. Когда в организм в достаточном количестве поступают углеводы, наше тело работает в режиме глюкогенеза, то есть получения энергии путем расщепления глюкозы. Как это происходит?
Голод и аппетит. Что с ними делать
Опубликовано 27 ноября 2017 года
Часто, люди пытаются себя оправдать какими-либо причинами по лишнему набору веса (лишний вес после беременности, гормональный сбой и т. д). Но как оказывается, лишние килограммы от данных причин имеют в действительности, совсем маленький процент среди людей. И все же получается, что лишний вес идет от употребления лишней еды. Помимо физиологических потребностей (голод), люди нуждаются и […]