С каждым днем все популярней становятся диеты, в состав которых входят морепродукты. Одной из разновидностью таких диет стала диета на суши. В состав суши входят морепродукты, рыба, рис и овощи. Морепродукты и рыба являются источником белка, а рис и овощи – углеводов и клетчатки. Учитывая, что диета на суши относится к монодиетам, курс лечения длится […]
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: диета, диета на суши, клетчатка, морепродукты, очищение, питание, похудение, рис, рыба, суши 
Нет комментариев »
Бабушкина диета одним только добрым названием привлекает желающих похудеть. Несмотря на то, что она ещё малоизвестная, поклонников у диеты хватает. Взглянув на рацион, становится понятно, почему это так. Бабушкина диета – исключительно белковая, поэтому соблюдать её больше недели не рекомендуется. Повторно она может проводиться только через полмесяца. Воздействие диеты на организм более чем щадящее, а […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: бабушкина диета, диета, меню, питание, похудение Нет комментариев »
Зимой наши волосы особенно нуждаются в уходе. Они начинают тускнеть, выпадать , становятся очень сухими и ломкими. Перепады температуры очень сильно влияют на корни волос. Так как же ухаживать за ними зимой, чтобы избежать таких вот последствий? Если волосы выпадают Огромное количество девушек зимой замечает повышенное выпадение волос, обычно мы теряем от 100 до 150 […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: витамины, головные уборы, гормональные проблемы, корни волос, ломкость, сухость, термозащита Нет комментариев »
Многие наши проблемы с лишним весом и здоровьем связаны с неправильным питанием и образом жизни. Мы едим в неположенное время, в любом месте, можем довольствоваться перекусами, либо не питаться вовсе из-за нехватки времени. Качество питания во многих случаях оставляет желать лучшего. Меню «Диеты по часам» расписано строго регламентировано. Продолжительность диеты 1,5 месяца, из которых 5 […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, питание, похудение, продукты, снижение веса Нет комментариев »
Для тех, кто активно занимается фитнесом, занятия в спортзале необходимо совмещать со специальной диетой. Только тогда можно добиться хороших результатов. Например, вы ходите в
Чтобы максимально снизить лишний вес, диетологами была разработана методика по группам крови. Для всех групп крови предлагается подбор пищи индивидуально. Рассмотрим подробнее рекомендации по диете для I группы крови. Представители данной группы обладает крепким пищеварением, сильным иммунитетом. Для них показаны, в основном, протеины. Хорошо подойдут следующие продукты: сорта мяса без жира, рыба, морепродукты, овощные блюда, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: группа, диета, крови, кровь, первая группа крови, питание Нет комментариев »
Наверняка, многие слышали о продуктах, употребление которых только провоцирует аппетит и заставляет съедать больше, чем нам необходимо. Также к провокаторам можно отнести и все продукты, от которых сложно отказаться, так как без них многие просто не могут обойтись. Результатом в обоих случаях является испорченная фигура. Как же можно выявить в своем меню таких провокаторов, которые […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, лишний вес, питание, похудение, продукты Нет комментариев »
Рататуй Есть одно классическое блюдо, которое можно отнести к вегетарианскому меню и которое воспето величайшими поварами. Рататуй – это настоящий шедевр провансальской кухни. Его можно есть самостоятельно, а можно с бараниной, рисом, яйцами и козьим сыром. Это блюдо отлично подойдет для романтичного ужина, например, если ваша любимая вегетарианка.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: блюдо, вегетарианское меню, продукты, рататуй, рецепт Нет комментариев »
Употребление большого количества соли крайне опасно для организма. Необходимое потребление соли в сутки не должно превышать 5 грамм — это одна чайная ложка. Малосолевая диета одна из самых эффективных диет, ее часто рекомендуют диетологи при различных видах заболеваний, таких как: ожирение, заболевание почек, а также сердечно-сосудистой системы. В первую очередь она будет полезна людям с […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, диетологи, малосолевая диета, питание, похудение, соль Нет комментариев »
Результат такой диеты Вас мягко говоря удивит, так как в итоге несколько лишних килограмм уйдут без следа Для тех людей, которые очень любят томатный сок, не составит большого труда посидеть на такого рода диете несколько дней, да и для тех кто не очень часто его употребляет, каторгой это не покажется. При чем придерживаясь ее можно […]
RSS Feed