Оказывается, существует специальная система питания – так называемая диета на ночь — которая помогает людям отучиться чревоугодничать по ночам. И работает она гораздо эффективнее, чем амбарный замок, запирающий холодильник в ночное время суток от нападения безвольных едоков. Термин «диета на ночь/STRONG>» (или иначе «ночная диета») ввел в обиход американский психиатр Альберт Станкард в середине XX […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости 
Метки: диета, похудение, Правильная диета, сон 
Нет комментариев »
Не так давно исследователей из Университета Калифорнии заинтересовал факт того, что, съев острый чилийский перец, люди всегда потеют. Получается, можно свойство острой пищи повышать температуру тела использовать для сжигания лишних килограммов. Теперь же корейские специалисты предлагают избавляться от лишних килограммов с помощью соединения, входящего в состав черного перца и заставляющего человека чихать.
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: жировые отложения, ожирение, острый перец, черный перец Нет комментариев »
Самое главное для снижения веса — есть поменьше жиров и побольше двигаться. Индустрия диетического питания процветает. Статистики утверждают, что средняя женщина в западных странах тратит ежегодно до 1 тысячи долларов на походы в тренажерный клуб и здоровое питание (диеты). Однако ученые утверждают, что имеется более простое решение. Ученые из Медицинской школы при Гарвардском университете изучили […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диетическое питание, лишние килограммы, логичная диета, Правильная диета, простая диета Нет комментариев »
Большинство из нас употребляют лимоны, только с чаем или же заболев ОРВИ. Однако полезные свойства лимонного сока не ограничиваются укреплением иммунитета организма. Лимонная диета является прекрасным способом избавиться от лишнего веса, сбросив несколько килограмм. Если вы воспользуетесь лимонной диетой, то вам будет необходимо сделать изменения и в своем ежедневном рационе, иначе диета не принесет желаемого […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: лимон для похудения, лимонная диета, лимонный сок, польза лимона, свойства лимона Нет комментариев »
Венис Эй Фултон является автором методики «Six Weeks To OMG», которая обещает помочь представительницам прекрасного пола в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Фултон выпустил книгу, на страницах которой поделился с читательницами секретами здорового режима питания и образа жизни. Разработанный Фултоном режим питания предполагает избавление от девяти килограммов объема жировой прослойки.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: методика, похудение, Фултон, целлюлит, эффективное похудение Нет комментариев »
Избавиться от лишней жировой ткани непросто. Если ли методы, способные принести максимальный и стойкий результат? Согласно статистическим данным, в России от ожирения страдают 60% женщин, 50% мужчин, из них 48% хотят похудеть. Россиянки, желающие сбросить вес, прибегают к таким способам, как спорт, диеты. Но есть более эффективные методы, как быстро похудеть без диет. Здесь приведены […]
Уже совсем недолго осталось до летнего сезона, когда хочется показать на пляже все самое лучшее. Как избавиться от зимнего жирка в кратчайшие сроки? Опытные эксперты дают советы в этом деле. Не ставьте большие цели. Не надо настраивать себя быстро похудеть на 15 кг за два месяца. Лучше ориентируйтесь на менее продолжительные периоды. К примеру, 2-3 […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: быстро похудеть, похудеть к лету, сбросить вес Нет комментариев »
Диета при отравлении: почему это важно? Крайне необходимо, чтобы диета при отравлении включала здоровую и легкую пищу и способствовала укреплению и восстановлению организма. Ведь пищевое отравление может стать серьезным расстройством организма, при котором иногда необходимо бывает медицинское вмешательство, особенно если отравившийся страдает от обезвоживания
Опубликовано в категории: Диеты Метки: больше пить, выбор продуктов, диета при отравление, меньше есть, правильное питание Нет комментариев »
Итальянцы обожают спагетти. Они это блюдо называют «паста», что в переводе на русский значит тесто. Но, между прочим, полных среди них почти нет. Итальянские диетологи утверждают, что секрет тонких талий синьор и синьоров заключается именно в пристрастии к излюбленной пасте. Они едят мучные и макаронные изделия, приготовленные из теста, замешенного на муке грубого помола из […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета с спагетти, итальянская диета, макаронные изделия, питание пасстой, приготовление теста Нет комментариев »
Запах пищи сказывается на том, сколько человек съедает, установил эксперимент голландских специалистов. По их мнению, сильный запах приводит к тому, что человек делает укусы меньшего размера. То есть, запах реально использовать для контролирования объема съедаемой пищи. Правда, укус зависит и от качества продукта. Маленький укус обычно делается, если продукт нужно дольше жевать. При этом в […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: вес, запах пищи, контроль съеденного, сбросить вес Нет комментариев »
RSS Feed