Венис Эй Фултон является автором методики «Six Weeks To OMG», которая обещает помочь представительницам прекрасного пола в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Фултон выпустил книгу, на страницах которой поделился с читательницами секретами здорового режима питания и образа жизни. Разработанный Фултоном режим питания предполагает избавление от девяти килограммов объема жировой прослойки.
Категория ‘Эндокринология’
Шесть способов, как быстро похудеть без диет
Избавиться от лишней жировой ткани непросто. Если ли методы, способные принести максимальный и стойкий результат? Согласно статистическим данным, в России от ожирения страдают 60% женщин, 50% мужчин, из них 48% хотят похудеть. Россиянки, желающие сбросить вес, прибегают к таким способам, как спорт, диеты. Но есть более эффективные методы, как быстро похудеть без диет. Здесь приведены […]
Быстро похудеть к лету: 4 шага
Уже совсем недолго осталось до летнего сезона, когда хочется показать на пляже все самое лучшее. Как избавиться от зимнего жирка в кратчайшие сроки? Опытные эксперты дают советы в этом деле. Не ставьте большие цели. Не надо настраивать себя быстро похудеть на 15 кг за два месяца. Лучше ориентируйтесь на менее продолжительные периоды. К примеру, 2-3 […]
Диета при отравлении
Диета при отравлении: почему это важно? Крайне необходимо, чтобы диета при отравлении включала здоровую и легкую пищу и способствовала укреплению и восстановлению организма. Ведь пищевое отравление может стать серьезным расстройством организма, при котором иногда необходимо бывает медицинское вмешательство, особенно если отравившийся страдает от обезвоживания
Итальянская диета
Итальянцы обожают спагетти. Они это блюдо называют «паста», что в переводе на русский значит тесто. Но, между прочим, полных среди них почти нет. Итальянские диетологи утверждают, что секрет тонких талий синьор и синьоров заключается именно в пристрастии к излюбленной пасте. Они едят мучные и макаронные изделия, приготовленные из теста, замешенного на муке грубого помола из […]
Сильно пахнущие продукты помогут быстро сбросить вес
Запах пищи сказывается на том, сколько человек съедает, установил эксперимент голландских специалистов. По их мнению, сильный запах приводит к тому, что человек делает укусы меньшего размера. То есть, запах реально использовать для контролирования объема съедаемой пищи. Правда, укус зависит и от качества продукта. Маленький укус обычно делается, если продукт нужно дольше жевать. При этом в […]
Диетологи советуют, как правильно похудеть
На сайте представлена диета, которая создана профессиональными диетологами. Здесь вы сможете выбрать подходящие диеты для похудения. Диетологи рекомендуют, как правильно похудеть не голодая. По словам диетологов, чтобы избавиться от лишних килограммов не рекомендуется голодать, а все же есть небольшими порциями и часто не менее 5 раз в день. Важно развить привычку завтракать по утрам, в […]
Гормоны дарят женщине удивительные способности, констатируют ученые
В период, непосредственно предшествующий менструации, женщины могут легко находить змей, пишет Live Science со ссылкой на работу ученых Киотского Университета. Дело в том, что изменения в гормональном уровне (в частности, повышение концентрации прогестерона) влияют на миндалевидную железу — зону мозга, ответственную за страх и тревогу. Именно в ходе лютеиновой фазы менструального цикла женщины быстрее выделяли […]
Гормональные противозачаточные средства: потенциальный вред
Прошло уже более 50 лет с момента появления в аптеках первых гормональных контрацептивов. Женщины давно по достоинству оценили удобство и надежность этого метода предохранения. Но подобные средства до сих пор обладают некоторыми побочными эффектами. Наряду с оральными контрацептивами есть немало женщин, которые используют другой метод гормонального предохранения от беременности – инъекционный.
Мужчины считают, своих жен полнее, чем они есть
Датские исследователи утверждают, что большинство мужчин недооценивают свой вес. Многие представители сильного пола с симптомами ожирения на самом деле считают, что их вес в норме. В то же время, женщины с недостаточным весом полагают, что весят нормально, а женщины с нормальным весом уверены, что слишком полные.