Женщины, страдающие от симптомов ПМС и скачков настроения в тяжелой форме, получили надежду. Исследование предменструального синдрома, поражающего до 8% женщин, показало, что симптомы обусловлены гормоном аллопрегнанолоном, пишет The Telegraph. Степень остроты симптомов ПМС связана с индивидуальной чувствительностью к аллопрегнанолону. Данный гормон высвобождается после овуляции, во время беременности и при изменениях в ходе менструального цикла.
Опубликовано в категории: Гинекология, Новости, Эндокринология 
Метки: гормон, симптомы ПМС, чувствительность к гормону 
Нет комментариев »
По рекомендации диетолога можно провести очищение организма с помощью питания. Первым делом необходимо добиться прекращения дисбактериоза. Чтобы с ним справиться необходимо в течение двух недель принимать в пищу по дольке чеснока за один час до завтрака, а затем дольку чеснока принимать вечером, как только пройдет два часа после ужина. В рационе питания должна быть каша, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: вегетарианские, долька чеснока, люда, очищение кишечника, очищение организма, прием пищи Нет комментариев »
В праздничный вечер всем хочется хорошо выглядеть, зачастую, чтобы влезть в понравившийся наряд необходимо сбросить лишних пару килограммов. Для этих целей хорошо устраивать разгрузочные дни, их можно проводить практически всем людям, в отличие от диет, которые должны подбираться с помощью специалистов индивидуально для каждого. Для достижения лучшего результата, рекомендуется проводить разгрузочные дни 2-3 раза в […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: лишние килограммы, правильное проведение разгрузочных дней, Разгрузочные дни Нет комментариев »
Американский дерматолог Николас Перриконе разработал диету, обещающую всего за три дня улучшить состояние кожи. По его словам, эффект можно сопоставить с подтяжкой лица, пишет The Daily Mail. Особый рацион очистит кожу от высыпаний, подтянет ее и сделает светящейся. В основе данного подхода лежит убежденность Перриконе в том, что сахар, соль, алкоголь и кофе провоцируют воспаления […]
Опубликовано в категории: Диеты, Косметология Метки: диета, молодость, очистить кожу, стройность, трехдневная диета Нет комментариев »
То, как восстановить фигуру после родов, стало одной из основных проблем женщин с тех пор, как они начали заботиться о себе и своем внешнем облике. С давних времен женщина-мать ассоциируется не только с воспитанием ребенка, но и с определенной сексуальностью и женственностью. Идеальный вес тела особенно важен для тех, чьи фотографии не покидают газет, журналов […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: восстановление фигуры, диеты, звездные диеты, идеальный вес, фигура Нет комментариев »
Большинство современных научных работ, посвященных изучению связи между питанием и сердечно-сосудистыми недугами, в качестве «объектов» исследований использует мужчин. А датские ученые обнаружили огромную пользу рыбных блюд для здоровья женщин. Вследствие некоторых особенностей мужского организма (в частности, гормонального фона), а также большей склонности представителей сильного пола к нездоровому образу жизни, распространенность заболеваний сосудов и сердца среди […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: женщины, молодые женщины, рыбные блюда, рыбный день Нет комментариев »
Если много сидеть на одном месте, нижняя часть тела начнет увеличиваться, уверены ученые. Они выяснили: давление, оказываемое на зоны, которые человек использует больше всего, когда сидит или лежит, повышает выработку жира в этих частях тела на 50%, пишет The Telegraph. Это объясняет, почему люди, ведущие сидячий образ жизни, имеют лишний вес, подчеркивает профессор Амит Гефер […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: выработка жира, сидячая работа, увеличение нижней части тела Нет комментариев »
Для исследователей Центра онкологических исследований Фреда Хатчинсона (Fred Hutchinson Cancer Research Centre) стал большой неожиданностью тот факт, что придерживающиеся диеты женщины, делая для себя перекусы между завтраком и обедом, теряли вес значительно меньше, чем те, кто отказывался перекусывать в этом промежутке. По результатам эксперта Анни МакТиернан (Anne McTiernan), которая на протяжении года наблюдала за женщинами, […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: злокачетсвенные опухоли у женщин, перекусы между завтраком и обедом, потеря веса, прием пищи, частые перекусы Нет комментариев »
В ежедневном рационе питания людей, стремящихся сбросить вес, должна присутствовать клетчатка. По мнению специалистов, эффективность любой диеты зависит только от количества клетчатки в ежедневном меню. Она даёт организму ощущение сытости, препятствует набору веса и участвует в процессе сжигания калорий. Кроме того, клетчатка сокращает угрозу развития опухолей в кишечнике. Учёные одного из английских университетов доказали, что […]
Всем известно: диета вкупе с тренировками помогает сбросить вес. Однако до недавнего времени никто не подозревал, что сама по себе физическая активность может изменить гастрономические пристрастия человека. Такой вывод сделали сотрудники Гарвардского Университета. Профессор неврологии Мигель Алонсо Алонсо продемонстрировал, как физическая активность способна помочь человеку контролировать рацион.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: гастрономические пристрастия человека, похудение, физическая активность Нет комментариев »
RSS Feed