Средств, которые направлены на защиту женщины от нежелательной и незапланированной беременности достаточно много. Однако в мире много представительниц прекрасного пола, которые по тем или иным причинам не желают применять, таблетки, использовать вагинальные свечи или презервативы для защиты.

Причиной этому может быть либо страх перед возможными побочными эффектами, либо состояние здоровья

, либо банальное недоверие к современным медикаментозным препаратам. Именно такой категории дам и необходимо знать, как можно защититься от беременности без использования противозачаточных средств.
Предохранение без контрацептивов: 3 основных вида альтернативных средств контрацепции

Конечно, самый эффективный способ защиты – не заниматься сексом вообще, но мало кто из девушек к нему прибегает. Наиболее популярным является календарный метод. Менструальный цикл у женщин при нормальном самочувствии составляет 28 дней. Процессы овуляции происходят за 14 дней до начала цикла. Вся суть в том, что жизнеспособность яйцеклетки после овуляции составляет 24 часа. Именно в это время сперматозоиды никоим образом не должны выполнить функцию оплодотворения.

Многие девушки прибегают к использованию температурного метода. Для этого необходимо каждый день измерять базальную температуру желтого тела (видоизменившегося фолликула), выделяющего прогестерон (желтый гормон), который и повышает температуру. Прогестерон образуется в качестве ответной реакции на выход созревшей яйцеклетки из яичника во время овуляции. Базальная температура измеряется ректально или вагинально. Оптимальная для занятий незащищенным сексом температура варьируется в пределах 36,3-36,9 градов.

Наконец, еще один популярный способ, как предохраняться без контрацептивов – прерывать своевременно половой акт. В данном случае весь контроль лучше всего совершать партнеру, так как он один знает, когда произойдет семяизвержение. Этот способ эффективным назвать можно с большим трудом, так как сперматозоиды способны проникнуть в матку и до наступления эякуляции. Причем, несмотря на довольно-таки небольшое количество смерматозоидов, их все равно может быть достаточно, для того чтобы оплодотворить яйцеклетку и впоследствии вызвать беременность у женщины. Да и с точки зрения получения удовольствия от интимной близости данный способ многие вообще не принимают.

Несмотря на то, что существуют различные альтернативные средства контрацепции, для того чтоб их эффективно использовать, девушкам необходимо ответственно подходить к занятиям сексом без применения противозачаточных таблеток.