Согласно результатам исследования ученых из Израиля, стакан красного вина вечером может быть полезным не только для здоровья сердца и сосудов, но и для облегчения симптомов сахарного диабета 2 типа! Кроме того, также улучшается качество сна. Пояснения.

Команда ученых Университета Бен-Гуриона в Негеве (Беэр Шева — Израиль) во главе с профессором Ирис Шай провела исследование исследование на тему связи диабета и сердечно-сосудистых проблем. В течение двух лет ученые изучали здоровье с 224 пациентов с диабетом 2 типа. Целью было оценить эффекты очень умеренного потребления вина — стакан красного или белого- на их здоровье и сравнить результаты с показателями пациентов, пьющих только воду. Отчет об исследовании был опубликован в последнем номере издания «Анналы внутренней медицины».

«Красное вино превосходит многие продукты в плане улучшения обмена веществ «, комментирует доклад профессор Шай. Это связано с увеличением аполипопротеина А1. Следовательно, «потребление стакана красного вина в вечернее время в случае ХОРОШО УПРАВЛЯЕМОГО не только безопасно, но и позволяет снизить риск кардиометаболических проблем «.

Преимущества этого очень умеренного потребления красного вина при диабете в основном связаны с наличием в нем полифенолов, в том числе ресвератрола. В красном вине его от 4 до 13 раз больше, чем в белом. Наконец, как красное, так и белое вино, одинаково полезны в том, что вечерняя порция напитка улучшит качество сна, напоминают авторы исследования.