Лицо отражает здоровье человека, конечно же, состояние его кишечника. Какие-либо нарушения в работе кишечника проявляются на состоянии кожи. Такие проявления как различные высыпания, шелушение, изменение жирности кожи, с которыми борется косметология. К сожалению, в косметологии редко встаёт проблема о состоянии кишечника. Сейчас проблемную кожу увлажняют, очищают, питают. Но в случае дисбактериоза кишечника такие усилия будут напрасны.

При неполадках в работе кишечника может появляться угревая сыпь, пигментация, аллергические высыпания. Реакция зависит от многих факторов – генетическая предрасположенность, особенность организма, образ жизни. Важно знать, что кожа является таким же органом, как и сердце, желудок. Она тоже может болеть и нуждаться в лечении. Есть такие пищевые продукты, неразумное употребление которых отражается на коже. Например, избыточное употребление углеводов приведёт к брожению в кишечнике. А из-за этого плохо усваиваются полезные вещества, а токсины – хорошо. В таком случае, даже самый дорогой крем не спасёт вашу кожу, если причина проблемы внутри.

Несомненно, необходимо следить за своим здоровым питанием (меньше сладкого и жирного, больше овощей, фруктов и клетчатки), даже тем, у кого кожа не вызывает опасений. Важно заметить, что это не диета, а просто хороший рацион. Если чрезмерно увлечься диетами, то в результате ухудшится самочувствие, и кожа мгновенно отреагирует высыпаниями.

Конечно же, все рекомендации, которые даются по улучшению состояния кожи, должны быть у каждого индивидуальны, а также должно учитываться состояние пищеварительной системы. Если серьёзных проблем с желудком нет, тогда можно просто устранить интоксикацию.

Автор: Варвара Павлюкова