Пристрастие к курению и алкоголю, характерное для многих современных женщин, является причиной всплеска заболеваемости мочекаменной болезнью, предупреждают эксперты.

На конференции, посвященной вопросам урологии, ученые заявили о том, что количество женщин, которым проводят операцию по удалению почечных камней, удвоилось за последние пять лет.

«Пять лет назад у нас было в два раза меньше пациенток. Мы вынуждены расширяться, чтобы справиться с наплывом больных, и пока что нет никаких поводов полагать, что их количество уменьшится. Однозначно, эта тенденция вызвана нездоровым образом жизни и распространенностью вредных привычек среди женщин», — отмечают эксперты из Лондонской урологической клиники. Мочекаменная болезнь традиционно считалась проблемой мужчин, а сорок лет назад на камни в почках жаловалось в семь раз меньше женщин, чем сегодня.

Камни в почках формируются под воздействием множества факторов, таких как сидячий образ жизни, курение, пристрастие к алкоголю, злоупотребление мясом и солью. Чтобы предотвратить эту проблему, прислушайтесь к следующим советам: пейте побольше воды, не забывайте о сбалансированном питании, включите в рациона питания побольше фруктов и овощей, пищи, богатой калием (шпинат, бананы), воздержитесь от алкоголя в больших количествах, занимайтесь спортом и не курите.