Как выбрать эффективные антицеллюлитные средства?
В магазинах огромный выбор средств для избавления от апельсиновой корки. Прежде чем купить антицеллюлитное средство нужно изучить его состав. Без определенного ингредиента в составе достичь гладкой и красивой кожи практически невозможно.
Какие компоненты должны быть в составе антицеллюлитных средств?
Кофеин. Он нужен для улучшение обменного процесса. В результате мы избавляемся от жидкости, которая виновнаАнтицеллюлитные средства в образовании целлюлита. Кофеин расщепляет жир и кожи стает гладкой и упругой.Ретинол или витамин А. Все мы знаем, что этот витамин очень необходим для омоложения кожи. Если в составе средства есть ретинол, то эластичность кожи будет на высоте и в дальнейшем целлюлит не появится.Витамин Е -это антиоксидант, который все мы об этом знаем защищает клетки от свободных радикалов. Которые делают нашу кожу уязвимый для косметических дефектов.Природные натуральные компоненты. Например, гинкго или еще по другому вытяжка кошачьего когтя, экстракт какао, в них очень много витаминов и они борются с лишними отложениями.Экстракты полезных растений. В антицеллюлитные средства должны быть обязательно добавлены экстракты усиливающие обмен веществ. Например, это конский каштан, хвощ, плющ, боярышник, зверобой.
В средствах преобладают либо водоросли, либо растения. Это уже на ваш выбор. Водоросли очень активно борются с накопленными токсинами.
На основе соли, все мы знаем, что можно сделать превосходный скраб, который используется в бане. Соль в составе антицеллюлитного крема очищает организм и удаляет все вредные вещества накопившееся на коже.Разогревающий вещества — камфорное масло или экстракт жгучего стручкового перца. Нужны они для улучшения кровообращения и как результат скорое расщепление накопившихся жировых отложений. Но если на коже видны сосудистые звездочки или расширенные вены, то лучше выбрать крем с увлажняющим эффектом.
Как заставить работать антицеллюлитные средства?
1) Крем — самый часто встречающийся продукт, перед его применением требуется разогреть кожу и сделать легкий массаж. Тогда активные ингредиенты крема начнут действовать быстрее…
2) Гель — помимо главных лечебных функции еще дает ощущение свежести. Он быстро впитывается в кожу, втирать его не потребуется. Он, что важно, не оставляют жирных следов.
3) Лосьон или спрей — просто удобнее процессом нанесения. Дозатор позволяет расходовать спрей экономично.
4) Сыворотка концентрированный и самый ударный продукт. Используются при очень запущенном целлюлите.
5) Маски замечательное средство для тех, у кого очень много свободного времени. Если вы любите себя баловать, устраивайте спа – салон дома, совместите маску с обертыванием. Эффект заметите сразу!
Один только крем с целлюлитом конечно не справится, это выброшенные деньги на ветер. Прежде всего это конечно Как убрать целлюлит?профилактика, активное увлажнение и улучшение структуры кожи. Поэтому нужно обязательно сочетать крем с растираниями и массажем и тогда в течение двух недель появится результат.
Примите душ, со скрабом для тела. Массируйте энергично сухую кожу тела жесткой варежкой или специальным антицеллюлитным массажером, движениями от колена до бедра к животу.
Движения должны быть интенсивными, сильными. Такой массаж делайте 5 минут. А затем уже нанесите антицеллюлитное средство и наденьте что- нибудь теплое, можно шорты и брюки.
Нужно принять контрастный душ. Это очень хорошо для сосудов и мышц. Сильные изменения в температуре улучшают микроциркуляцию и запускают обмен веществ. Затем уже нанесите крем или гель, что вы для себя выберете, на сухую кожу.
Как сделать антицеллюлитные средства в домашних условиях?
У вас сломался массажер? Не расстраивайтесь, может у вас дома найдутся разные вещи из которого можно сделать антицеллюлитный массажер? Было бы желание и терпение.
1) Антицеллюлитный массажер из пуговиц. Возьмите пуговицы, которые должны быть крупными, толстыми и гладкими. Антицеллюлитный массажер своими рукамиЖелательно пластмассовые или деревянные, но не металлические.
Пришиваем пуговицы по вертикали рядами, вогнутой стороной внутрь, чтобы пуговицы были более подвижными на плотную ткань.
К концам этого антицеллюлитного массажера нужно приделать ручки от любой синтетической сумки. Такой массажер хорошо растирает и разминает самые труднодоступные подкожные слои жира. И помогает разработать мышцы рук, шеи, спины.
2) Воспользуйтесь обычным махровым полотенцем, возьмите его двумя руками за кончики, натяните и хорошенько начинайте растирать всё тело от ног до шеи и нижней части подбородка. Только не трогайте грудь.
Ногу поставьте на ванну или на табуретку, так будет удобнее. Когда будете массировать спину, держите полотенце наискосок. Для усиления эффекта полотенце можно скатать жгутом.
3) Приобретать антицеллюлитную варежку совсем необязательно, наверняка найдутся рукавички из шерсти или грубогоАнтицеллюлитные средства льна надевайте и обрабатывайте проблемные участки. Сначала массируйте сухую кожу, для усиления кровообращения. Затем примите сначала горячий, потом холодный душ, направляя струю воды на проблемные места.
Затем нужно повторить массаж во время мытья, когда вы нанесли гель для душа, пройдитесь по телу варежкой из шерсти начиная от ступней, потом поднимаемся к бедрам . Руки растираем от пальчиков к плечам.
4) Катушечный массажер. Поищите толстую проволоку и наденьте на нее катушки от ниток. Когда будете массажировать например бедра –выгнете проволоку с деревянными катушками полукругом и катайте снизу вверх.
Нет катушек — не беда возьмите старые бусы, причем подойдут разные по размеру, форме, материалу. Нанизывайте разные бусины, из разных камней на проволоку, закрепите, сделайте ручку — отличный массажер готов!
5) Сшейте мешочек из полотенца, насыпьте туда фасоль, гречку, песок, гальку, вишневые косточки, оставьте с обоих сторон ручки или пришейте отдельно и растирайте проблемные участки, для усиления эффекта антицеллюлитный массажер подогрейте. Такой чудо мешочек хорошо растирает и убирает жировые складки.
6) Если у вас дома есть привезенные с моря плоские камни-голыши, то они нам здорово пригодятся. Берем камни, Камни голышипрогреваем под горячей водой и кладем на проблемные места на несколько минут для отдачи камнями тепла.
Обязательно меняйте положение камней, надавливайте на проблемные участки, постукивайте одним камнем по другому. Тепло камней растопит жир и разобьет антицеллюлитные узелки.
7) Для антицеллюлитного массажера из трав потребуется:
горсть риса;
ромашка, календула, мать-и -мачеха — по 3ст. л.;
герань луговая, мята перечная -по 2 ст.л.;
2 стакана кипятка
Завариваем все это в кастрюльке и укутываем одеялом или полотенцем. Пока можно идти принять душ, смыть соли в поте, чтобы не мешать действию целебных трав.
Отжимаем горячую смесь (но чтобы она не обжигала тело) и раскладываем в плотные ситцевые мешочки, сделайте 4 мешочка. Теперь надавливая, массируем проблемные места с целлюлитом этими мешочками с травами. Когда мешочки станут холодными замените их другими. Делайте антицеллюлитный массаж примерно 5-7 минут.