Польза морепродуктов не поддается сомнениям

Польза морепродуктов не поддается сомнениям

Мало того, что они содержат удивительно маленькое количество калорий и почти не содержат жир, что идеально при диетическом питании, так в состав морепродуктов при этом входит большое количество витаминов незаменимых веществ для человека. В особенности, следует выделить йод, витамин D, фосфор, который просто незаменим для костей человека, кальций, селен, невероятное количество полезных жирных кислот (полиненасыщенных) и витамины группы

Почему не все хотят жениться или выходить замуж

Почему не все хотят жениться или выходить замуж

Принято считать, что все женщины мечтают побывать на своей же свадьбе. Однако в нашей стране количество заключаемых браков ежегодно уменьшается. Люди не торопятся в загс. Расспросив знакомых, почему им не хочется жениться/выходить замуж, выяснилось, что причин очень даже немало.

Почему девушки не хотят выходить замуж

Похудение: как следовать диете и достигнуть результата

Похудение: как следовать диете и достигнуть результата

Диета является очень удобной затеей. Садиться на нее можно в любое время: хоть с 1 января, хоть с понедельника, хоть прямо сейчас. И число попыток не ограничивается. Даже если вы через день отступите от избранного режима питания, в запасе всегда есть волшебный завтрашний день. Жаль только, что это завтра не наступает, и чем раньше вы начинаете нарушать правила диеты, тем позже станете обладательницей фигуры своей мечты. Как же дойти до конца диеты и не сорваться?

Эффективность диеты не зависит от количества пищи

Эффективность диеты не зависит от количества пищи

Результаты нового исследования команды специалистов из Гарвардской школы общественного здравоохранения показали, что мечта большинства стремящихся избавиться от лишнего веса женщин – худеть и при этом не подвергать себя жестокому голоданию – на самом деле вполне исполнима. В ходе наблюдений за 12000 добровольными участниками в возрасте старше 20 лет ученые пришли к выводу, что употребление большого количества здоровой пищи приносит гораздо больше пользы, чем те диеты, которые рекомендуют строго ограничивать свой рацион и есть по минимуму.

Женский мозг получает больший ущерб от алкоголя, чем мужской

Женский мозг получает больший ущерб от алкоголя, чем мужской

Область мозга, ответственная за капризы, импульсивность и сон, у злоупотребляющих алкоголем женщин поражается втрое быстрее, чем у мужчин-алкоголиков, заявили шведские ученые.

Женщины испытывают 50%-ное сокращение так называемой функции серотонина в мозге после 4 лет пьянства, в то время как у мужчин подобное наблюдается лишь спустя 12 лет, отметили исследователи из университета Гетеборга.

Курение может ускорять наступление менопаузы

Курение может ускорять наступление менопаузы

У курящих женщин менопауза может наступить на год раньше, у некурящих, согласно результатам нового мета-анализа, проведенного исследователями гонгконгского университета.

Объединенные данные шести исследований c участием примерно 6 000 женщин в США, Польше, Турции и Иране показали, что некурящие женщины достигали менопаузы в среднем в возрасте от 46 до 51. В большинстве исследований возраст менопаузы у курильщиц был между 43 и 50 лет.

Почему мужчины хотят развестись?

Почему мужчины хотят развестись?

Согласно опросу, проведенному мужских журналом, 46% браков распадаются, потому что супруги не сошлись характерами. 41% супругов жалуются, что жена изменилась после свадьбы, а 23% опрошенных мужчин признались, что были слишком молоды для создания семьи…

Чаще всего разводятся пары, сыгравшие свадьбу в 30 лет или раньше. 51% брачных союзов заключаются по любви, 33% сделали это, поскольку брак казался логичным продолжением отношений, а 15% пошли под венец, когда захотели детей.

Чтобы похудеть, надо чаще смеяться

Чтобы похудеть, надо чаще смеяться

Британские психологи рекомендуют дамам с избыточной массой тела чаще смеяться. Хорошее настроение, отсутствие страхов и обид, искренний смех — все это, по мнению экспертов, помогает худеть. При этом толстушкам даже не нужно урезать свой рацион и прибегать к интенсивным физическим нагрузкам.

Английские специалисты предлагают женщинам смеяться 16-20 раз в течение дня — чтобы обрести вожделенную стройность и существенно поправить здоровье.

В США хотят запретить аборты и экстренную контрацепцию

В США хотят запретить аборты и экстренную контрацепцию

Официальные результаты референдума, на котором жители американского штата Миссисипи решали судьбу абортов и экстренной контрацепции, еще не опубликованы.

Если поправку все же примут, в штате запретят аборты, а также экстренные меры контрацепции (таблетки постинор и прочие), поскольку оплодотворенная яйцеклетка будет рассматриваться законодательством как человек. Соответственно, любые последующие меры, направленные на уничтожение новой жизни, будут приравниваться к убийству.

Новый способ борьбы с целлюлитом разработали в Бразилии

Новый способ борьбы с целлюлитом разработали в Бразилии

Новый эффективный способ борьбы с целлюлитом разработали специалисты бразильского Федерального университета Сан-Карлус. Им пришло в голову совместить укрепляющий эффект занятий на электрическом беговом тренажере с процедурой воздействия инфракрасным излучением.

Вообще-то исследования проводились с целью разработать физиотерапевтические комплексы для женщин, вступивших в период менопаузы.