Мало того, что они содержат удивительно маленькое количество калорий и почти не содержат жир, что идеально при диетическом питании, так в состав морепродуктов при этом входит большое количество витаминов незаменимых веществ для человека. В особенности, следует выделить йод, витамин D, фосфор, который просто незаменим для костей человека, кальций, селен, невероятное количество полезных жирных кислот (полиненасыщенных) и витамины группы
Новости
Самые актуальные новостные сюжеты по медицине, медицинских исследованиях, фармакологии, новых препаратах в России и мире, красоте, а также других необходимых медицинских данных.
Контрацепция
Контрацепция (от новолат. contraceptio — букв. — противозачатие) — предупреждение беременности механическими (презервативы, шеечные колпачки и др.), химическими (напр., влагалищные шарики, грамицидиновая паста) и др. противозачаточными средствами и способами.
Онкология
Онкология (от греч. ονκος — «опухоль» и λόγος — «учение») — раздел медицины, изучающий опухоли, их этиологию и патогенез, механизмы и закономерности возникновения и развития, методы профилактики и лечения.
Дерматология
Дерматология (греч. δέρμα, (род. δερματός) — «кожа» и λόγος — «учение») — раздел медицины, изучающий строение и функционирование кожи и её придатков — волос, ногтей, а также слизистых оболочек, заболевания кожи, её придатков и слизистых, методы их профилактики и лечения.
Гинекология
Гинекология (от греч. γυναίκα — «женщина» и λόγος — «изучение») — отрасль медицины, изучающая заболевания, характерные только для организма женщины, прежде всего — заболевания женской репродуктивной системы.
Психология
Психология (др.-греч. ψυχή — душа; λόγος — знание) — академическая и прикладная наука о поведении и психических процессах в психике людей.
Эндокринология
Эндокринология (от греч. ἔνδον — внутрь, κρίνω — выделяю и λόγος — слово, наука) — наука о строении и функции желез внутренней секреции (эндокринных желез), вырабатываемых ими продуктах (гормонах), о путях их образования и действия на организм животных и человека; а также о заболеваниях, вызванных нарушением функции этих желез или действия этих гормонов.
Почему не все хотят жениться или выходить замуж
Принято считать, что все женщины мечтают побывать на своей же свадьбе. Однако в нашей стране количество заключаемых браков ежегодно уменьшается. Люди не торопятся в загс. Расспросив знакомых, почему им не хочется жениться/выходить замуж, выяснилось, что причин очень даже немало.
Почему девушки не хотят выходить замуж
Похудение: как следовать диете и достигнуть результата
Диета является очень удобной затеей. Садиться на нее можно в любое время: хоть с 1 января, хоть с понедельника, хоть прямо сейчас. И число попыток не ограничивается. Даже если вы через день отступите от избранного режима питания, в запасе всегда есть волшебный завтрашний день. Жаль только, что это завтра не наступает, и чем раньше вы начинаете нарушать правила диеты, тем позже станете обладательницей фигуры своей мечты. Как же дойти до конца диеты и не сорваться?
Эффективность диеты не зависит от количества пищи
Результаты нового исследования команды специалистов из Гарвардской школы общественного здравоохранения показали, что мечта большинства стремящихся избавиться от лишнего веса женщин – худеть и при этом не подвергать себя жестокому голоданию – на самом деле вполне исполнима. В ходе наблюдений за 12000 добровольными участниками в возрасте старше 20 лет ученые пришли к выводу, что употребление большого количества здоровой пищи приносит гораздо больше пользы, чем те диеты, которые рекомендуют строго ограничивать свой рацион и есть по минимуму.
Женский мозг получает больший ущерб от алкоголя, чем мужской
Область мозга, ответственная за капризы, импульсивность и сон, у злоупотребляющих алкоголем женщин поражается втрое быстрее, чем у мужчин-алкоголиков, заявили шведские ученые.
Женщины испытывают 50%-ное сокращение так называемой функции серотонина в мозге после 4 лет пьянства, в то время как у мужчин подобное наблюдается лишь спустя 12 лет, отметили исследователи из университета Гетеборга.
Курение может ускорять наступление менопаузы
У курящих женщин менопауза может наступить на год раньше, у некурящих, согласно результатам нового мета-анализа, проведенного исследователями гонгконгского университета.
Объединенные данные шести исследований c участием примерно 6 000 женщин в США, Польше, Турции и Иране показали, что некурящие женщины достигали менопаузы в среднем в возрасте от 46 до 51. В большинстве исследований возраст менопаузы у курильщиц был между 43 и 50 лет.
Почему мужчины хотят развестись?
Согласно опросу, проведенному мужских журналом, 46% браков распадаются, потому что супруги не сошлись характерами. 41% супругов жалуются, что жена изменилась после свадьбы, а 23% опрошенных мужчин признались, что были слишком молоды для создания семьи…
Чаще всего разводятся пары, сыгравшие свадьбу в 30 лет или раньше. 51% брачных союзов заключаются по любви, 33% сделали это, поскольку брак казался логичным продолжением отношений, а 15% пошли под венец, когда захотели детей.
Чтобы похудеть, надо чаще смеяться
Британские психологи рекомендуют дамам с избыточной массой тела чаще смеяться. Хорошее настроение, отсутствие страхов и обид, искренний смех — все это, по мнению экспертов, помогает худеть. При этом толстушкам даже не нужно урезать свой рацион и прибегать к интенсивным физическим нагрузкам.
Английские специалисты предлагают женщинам смеяться 16-20 раз в течение дня — чтобы обрести вожделенную стройность и существенно поправить здоровье.
В США хотят запретить аборты и экстренную контрацепцию
Официальные результаты референдума, на котором жители американского штата Миссисипи решали судьбу абортов и экстренной контрацепции, еще не опубликованы.
Если поправку все же примут, в штате запретят аборты, а также экстренные меры контрацепции (таблетки постинор и прочие), поскольку оплодотворенная яйцеклетка будет рассматриваться законодательством как человек. Соответственно, любые последующие меры, направленные на уничтожение новой жизни, будут приравниваться к убийству.
Новый способ борьбы с целлюлитом разработали в Бразилии
Новый эффективный способ борьбы с целлюлитом разработали специалисты бразильского Федерального университета Сан-Карлус. Им пришло в голову совместить укрепляющий эффект занятий на электрическом беговом тренажере с процедурой воздействия инфракрасным излучением.
Вообще-то исследования проводились с целью разработать физиотерапевтические комплексы для женщин, вступивших в период менопаузы.