Ультрафиолет по правилам. Как нужно использовать средства с SPF-фильтром

Ультрафиолет по правилам. Как нужно использовать средства с SPF-фильтром

Кремы с SPF-фильтром в преддверии лета становятся крайне востребованными. Но несмотря на их многообразие и доступность, далеко не все используют их правильно, чтобы получить максимум пользы от подобных средств. При этом нюансов довольно много. Так, в первую очередь, стоит разобраться с тем, какой крем выбрать. Есть следующая градация препаратов:

Остановись, мгновенье: 5 причин раннего климакса

Остановись, мгновенье: 5 причин раннего климакса

Большинство молодых женщин уверены, что климакс — это естественный период, который ждет их в отдаленном будущем. Чаще всего так оно и есть, но порой менопауза наступает гораздо раньше положенного — в 35−40 вместо 45−54 лет. Причин преждевременного климакса может быть немало, и знать о них крайне важно, чтобы снизить риск наступления ранней менопаузы.

Препараты для повышения иммунитета при аллергии

Препараты для повышения иммунитета при аллергии

С конца прошлого века аллергия превратилась в глобальную медико-социальную проблему. По данным ВОЗ, каждый пятый житель Земли сталкивался с аллергическими реакциями разной тяжести — от легкого конъюнктивита до анафилактического шока. Во всех случаях иммунная система реагирует на вещества и воздействия экзогенного типа. Пополняя ряды аллергиков, пациенты вынуждены ограничивать себя в еде, прогулках, посещении салонов красоты, общении с животными. Им приходится пить антигистаминные препараты, пользоваться противоаллергическими средствами для наружного применения. О том, как связана работа иммунной системы с развитием аллергии, почему снижается иммунитет

Как выбрать форму ногтей, которая идеально вам подходит

Как выбрать форму ногтей, которая идеально вам подходит

Сложно предположить, в какой именно момент человечество начало обращать внимание на красоту ногтей. Едва ли в перерывах между сбором корешков и ягод и охотой на мамонта у кого-то возникала мысль об уходе за руками, поэтому логично предположить, что ровно тогда, когда на это появилось время. Однако науке известен самый древний маникюрный набор — датируется он 3200 годом до н.э., выполнен из чистого золота и, скорее всего, принадлежал вавилонскому жрецу.

Как эфирные масла помогают укреплять здоровье?

Как эфирные масла помогают укреплять здоровье?

Что такое эфирные масла? Эфирные масла представляют собой высококонцентрированные и легко испаряющиеся растительные эссенции. Масла имеют сильный запах растительного происхождения. Они не оставляют «жировых следов» на бумаге, поскольку полностью испаряются и состоят из множества различных компонентов.При использовании медицинской ароматерапии основной целью является улучшение физического и психического самочувствия и облегчение симптомов болезни, благодаря поглощению масел телом. Растительное содержание используемых масел проникает через кожу человека или слизистые оболочки дыхательных путей в кровь и поэтому может оказывать положительное влияние на многочисленные функции различных органов.

Как можно сделать брови красивыми и густыми?

Как можно сделать брови красивыми и густыми?

Каким должен быть правильный уход за бровями

Брови относятся к щетинистому типу волос, и из-за этого уход за ними несколько отличается от ухода за волосами на голове. Важно поддерживать оптимальную жирность волосков ввиду их повышенной хрупкости.Крайне важным пунктом при уходе за бровями является питание. Здоровье волос любого типа напрямую зависит от того, что вы едите. Для построения здоровых крепких волосков организму необходимо получать с пищей достаточное количество полноценных белков.В организме они разделятся на аминокислоты и переформируются в фибриллярные кератиновые белки, из которых и состоят брови, ресницы и волосы на голове.

Что такое старение волос и как его замедлить

Что такое старение волос и как его замедлить

Каждый волосок на нашей голове проходит определенные жизненные этапы. От 2 до 7 лет волос активно растет. Кажется, что разброс лет довольно существенный и это действительно так — одним повезло с генетикой, и волосы с рождения отличаются здоровье и крепостью, другим повезло меньше, но они при этом заботятся о своей шевелюре, третьим возможно и повезло с генами, но условия жизни, экологии и уход оставляют желать лучшего. После фазы роста наступает короткий переходный период (занимает он не более месяца) — в этот период корень волоса подвергается ороговению. Затем финал: даже при небольших нагрузках, например, при расчесывании, волос выпадает.

Чем занимается оптометрист?

Чем занимается оптометрист?

Дефекты зрения обычно требуют коррекции путем ношения соответствующих линз. Это могут быть как контактные линзы, так и традиционные очки. Подбор их параметров имеет решающее значение для эффективности коррекции и обеспечения остроты зрения. Подбором очков занимается специалист. Это может быть как офтальмолог, так и окулист.


Оптик, офтальмолог или оптометрист?

Крапивница. Почему возникает крапивница и как с ней бороться

Крапивница. Почему возникает крапивница и как с ней бороться

Считается, что каждый третий житель Земли хотя бы раз в жизни ощутил, что такое крапивница. Некоторые встречаются с ней только однажды, а кто-то долгое время мучается от этого недуга.Крапивница заявляет о себе сразу. Не заметить её невозможно. Внезапный нестерпимый зуд, характерные волдыри, слегка возвышающиеся над покрасневшей кожей, конечно же, доставляют человеку немало проблем.Крапивница — собирательное название недуга, который включает в себя аллергические и неаллергические заболевания.По статистике аллергическая крапивница встречается у одного человека из десяти. Причины аллергической крапивницы:
• лекарственные препараты;

Антивозрастной уход за кожей лица: когда и что использовать?

Антивозрастной уход за кожей лица: когда и что использовать?

С возрастом замедляется циркуляция крови, к коже медленнее поступают питательные вещества, кислород. Коллаген, эластин, гиалуроновая кислота вырабатываются не так, как прежде. У каждого человека кожа начинает терять былую эластичность в свое время. Считается, что в среднем после 30 лет снижается мышечный тонус, кожа грубеет, морщинок становится больше. После 40 эпидермис теряет упругость, появляются глубокие морщины. После 50 меняется овал лица из-за потери эластичности и еще большей сухости. Поэтому на флаконах с антивозрастными средствами для упрощения выбора пишут 30+, 40+, 50+. Однако приобретать косметику, ориентируясь на возраст в паспорте, не совсем верно. Наследственность, гормональный фон, образ жизни, окружающая среда и состояние дермы — вот критерии, по которым стоит выбирать антивозрастную косметику. Процесс ухода за зрелой кожей несильно отличается от обычного.