Какие витамины «отвечают» за красоту

Какие витамины «отвечают» за красоту

БЬЮТИ-ЛИДЕРЫ
Родоначальниками идеи ухода за кожей и волосами при помощи витаминов и БАДов стали Япония и США. Именно в этих странах появились препараты и биодобавки с общим названием «beauty» (красота). Среди них лидируют:Полифенолы – мощные антиоксиданты. Они уменьшают проницаемость и ломкость капилляров, обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием, улучшают кровообращение. Самая многочисленная группа полифенолов – флавоноиды. Ими богаты виноград, черный шоколад, зеленый чай, яблоки, гранаты, клюква, другие овощи и фрукты.

Умывание натуральными продуктами

Умывание натуральными продуктами

Очищение кожи — это основа искусства, чтобы хорошо выглядеть и иметь здоровую красивую кожу. Вот почему мы должны умываться утром и вечером.Правильное очищение помогает избавиться от грязи, пыли, старых омертвевших клеток на поверхности кожи, остатков макияжа, бактерий, а также открывает закупоренные поры.Частота и интенсивность очищения влияет на текстуру, чистоту, упругость и здоровье кожи.Вы, конечно же, знаете как умываться и использовать скрабы и пилинги. Но позвольте поделиться некоторыми секретами, которые можно использовать для мягкого и эффективного очищения вашей кожи.

Анафилактический шок

Анафилактический шок

Симптоматика анафилактического шока отличается быстротой развития патологических проявлений, которые зачастую появляются уже спустя несколько секунд после контакта с аллергеном. При этом для больного характерно состояние угнетенного сознания, резко падает артериальное давление, возникают судороги, и может наблюдаться непроизвольное мочеиспускание.В большинстве случаев анафилактический шок начинается с ощущения жара, выраженной гиперемии, страха смерти, боли за грудиной и головной боли. Кровяное давление резко падает, а пульс становится нитевидным.В разных случаях анафилактический шок сопровождается поражением кожных покровов (зуд, гиперемия, крапивница, отек Квинке), нервной системы (сильные головные боли, тошнота, судороги), органов дыхания (удушье, отек слизистой оболочки) и сердца.

Спазмы в животе: как помочь?

Спазмы в животе: как помочь?

Спазмы в животе: сначала определите причину
Точные причины спазмов в животе не всегда очевидны, особенно когда спазмы вызываются мышечными сокращениями глубоко внутри тела. В некоторых случаях боль может свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем. Таких как, например, пищевое отравление, аппендицит, дивертикулит или менструальные боли.Иногда очень болезненные спазмы в животе могут быть вызваны совсем незначительными причинами, такими как, например, скопление газов в желудке. И наоборот: слабая боль, от которой иной человек предпочтет и вовсе отмахнуться, может быть признаком опасного заболевания, к примеру, аппендицит или хуже — рак толстой кишки. Иногда точное место спазма в животе довольно часто не получается установить, это явление называется иррадиация — когда болезненные ощущения выходят за пределы источника боли. К таким случаям относятся боли, вызванные проблемами с пищеварением или скоплением газов в желудке. Боль, которая прогрессирует, становится все более интенсивной, может свидетельствовать о блокировке кишечника.

Беременность и опухоли яичников

Беременность и опухоли яичников

В связи с невыраженностью клинической картины новообразования яичников во II триместре беременности обнаруживают при бимануальном влагалищно-абдоминальном исследовании. В больших сроках беременности их можно обнаружить путем пальпации живота или влагалищного исследования. Чаще всего определяют опухоли разной величины и консистенции сбоку от матки, при расположении их за маткой возникают трудности в постановке диагноза. Ценным дополнительным методом диагностики новообразования яичников есть УЗИ.При перекруте ножки кисты или разрыве капсулы кисты появляются симптомы острого живота: боль, тошнота, рвота, тахикардия, обложенность языка, болезненность при пальпации, симптомы раздражения брюшины.

Ошибки в макияже, которые стоит перестать делать прямо сейчас

Ошибки в макияже, которые стоит перестать делать прямо сейчас

В интервью изданию The Daily Mail знаменитый визажист Лия Стюарт поведала о самых частых бьюти-промахах девушек и рассказала, как их исправить.По мнению Лии, самая популярная ошибка — это использование средства для контуринга лица неподходящего оттенка. Многие считают, что для моделирования можно выбирать любое. Но при таком подходе вы рискуете сделать черты своего лица слишком грубыми. «Может создаться впечатление, что вы пользуетесь неподходящим вам цветом тонального средства», — говорит бьюти-эксперт. Поэтому Стюарт советует девушкам с кожей оливковых оттенков выбирать золотистые бронзеры, а обладательницам бледной кожи отдавать предпочтение средствам в коричневой гамме.

Косметичка для тех, кому за 25: как правильно хранить лекарства

Косметичка для тех, кому за 25: как правильно хранить лекарства

Температурный режим
От условий и сроков хранения зависит эффективность препаратов, а в некоторых случаях здоровье и жизнь человека.Фраза в инструкции «хранить при комнатной температуре» означает диапазон от +15 до +25°С, «в прохладном месте» — это от +8 до +15°С, а «в холодном месте» — от +2 до +8°С. Последний вариант предполагает размещение в холодильнике. Если рекомендации не выполняются, лекарства портятся.

Почему эндометриоз называют болезнью-невидимкой?

Почему эндометриоз называют болезнью-невидимкой?

Эндометриоз очень распространен во всем мире
Каждая десятая женщина в мире страдает эндометриозом — заболеванием, провоцирующим бесплодие. В мире диагноз официально поставлен 190 млн. пациенток, при том, что реальная заболеваемость может быть гораздо выше. Для болезни характерно долгое бессимптомное течение: по статистике женщины теряют 7-12 лет на то, чтобы найти причину их плохого самочувствия.

Польза йоги: для тела, для ума, для духа!

Польза йоги: для тела, для ума, для духа!

Польза йоги в тройном размере
Очень важно понимать, что йога, о пользе которой скажем чуть ниже, это не особый вид спорт и не просто комплекс отдельных упражнений на силу, растяжку и выносливость. Йога — это целая философия, жизненный путь души и тела, следуя которому человек не только укрепляет свое здоровье и омолаживает тело, но и закаляет дух, учится эффективно расслабляться и контролировать свою нервную систему.Польза йоги, по мнению адептов этой системы, касается и ума, и тела, и духа. Медитативная практика йоги направлена на релаксацию и снятие стресса. Регулярные упражнения, направленные на снятие напряжения, которого с избытком хватает в нашей с вами жизни, способны уменьшить кровяное давление, предотвращают болезни сердца, помогают организму бороться с депрессией и улучшают наш сон. В быстро меняющемся мире иметь возможность сосредоточиться на своем дыхании и на положении своего тела значит очистить свой ум и подготовить себя к встрече с внешним давлением, вооружившись новой энергией и вниманием.

Простуда яичников: симптомы и лечение

Простуда яичников: симптомы и лечение

Причины и симптомы «простуды яичников»
В буквальном смысле такой болезни как простуда яичников, не существует. Потому что ни придатки, ни почки, ни яичники не могут «заболеть простудой». Речь идет о воспалениях, которые в свою очередь зачастую могут быть спровоцированы переохлаждением или перенесенной инфекцией дыхательных путей. Так, в случае с «простудой яичников» мы имеем дело с воспалением этих органов, которое может иметь как острую, так и хроническую форму.