Женщина – это особая материя, которая рождает любовь, рождает новую жизнь, дарит этому миру радость и вдохновение. Именно поэтому, каждая женщина должна уметь развить в себе эту энергия, постоянно пополнять ее и источать.

Учить давать – учиться брать

Есть такой тип женщин, перед которыми всегда открывается дверь мужского мира. Каждый ее представитель – от млада до стара, старается помочь, посоветовать, принять непосильное участие в ее жизни, обратив на себя Ее внимание. Все потому что такая женщина умеет заботиться о себе, принимая помощью от всего мира, заботясь о своем здоровье и стойкости. Такая женщина дает возможность мужчине быть мужчиной, принимает и нуждается в его помощи, понимает, как важно уступать «Я сама» на «Помогите, пожалуйста».

Помнить о перенапряжении

Мужчины так устроены, что они нуждаются в постоянной встряске, напряжении, в состоянии решать непосильные мировые задачи. Женщине – напротив, необходим покой. Только тогда ее энергия восстанавливается и позволяет наполнить радостью и светом жизнь окружающих, в том числе ее любимого Мужчину. Для того чтобы снять напряжение, женщина может использовать различные способы. Действенными считается излитие души близкому человеку. Пусть это будет простым «поплакать в жилетку», главное чтобы эмоции выплеснулись наружу.

Источниками подпитки энергии могут стать только четыре компонента – здоровый сон, хорошие мысли, правильная пища и глубокое дыхание. Советы профессионалов сводятся к несложным правилам, придерживаясь которых каждая женщина сможет наладить свой энергетический обмен и значительно улучшить свое самочувствие.

Необходимо найти женские источники вдохновения. Информацию по данной теме можно найти на сайте istochnik.net.

Необходимо установить свой энергосберегающий распорядок дня – просыпаться и ложиться в одно время с пустым желудком. Как говорят специалисты, переедание способствует не только ожирению, но и снижает качество сна.

Чтобы настрой был всегда положительным нужно общаться с сильными и спокойными людьми. Сохранять свою речь мягкой, не давать вспышкам гнева затмить разум. Делать себе маленькие праздники и потакать своим небольшим слабостям – то, что приносит счастье. И на этом не стоит экономить.

Важно находиться в равновесии, поддерживать общение, а также, вместе с подержанием духовного, не упускать своего физического состояния. К примеру, можно записаться на занятия йогой, которая способствует насыщению организма кислородом или посетить бассейн.

Автор: Варвара Павлюкова