Ягода (а арбуз относится именно к ягодам) на 92% состоит из воды, содержит мало калорий. Рекомендуется всем желающим расстаться с лишним весом и обрести стройную фигуру на длительное время. Ягода, напиток и десерт: три в одном. Сезон «правильных» арбузов начнется с конца июля. Гигантская ягода богата антиоксидантами и микроэлементами. В жаркое время арбуз прекрасно утоляет […]
Публикации с меткой ‘арбузная диета’
Три варианта арбузной диеты для похудения
Опубликовано 2 сентября 2011 года
Арбузная диета привлекает своей простотой. Единственное, что требуется – это запастись полосатыми помощниками на пути к красивой фигуре. Чтобы сделать это впрок, надо рассчитывать количество плодов, исходя из следующей пропорции: на 10 килограммов своего веса – 1 килограмм мякоти арбуза. Если силы воли хватит на моно-диету недельной продолжительности, придется смириться с запретом на употребление всякой […]