![Овощи и орехи против диабета 2 типа Овощи и орехи против диабета 2 типа](https://www.odamah.ru/wp-content/uploads/2016/04/123-6.jpg)
Введение в рацион продуктов, богатых полиненасыщенными жирами, снижает вероятность развития диабета 2 типа. К таким выводам пришли ученые из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) под руководством Николя Гесса (Nicola Guess). Авторы исследования рекомендуют людям, у которых уже диагностирован преддиабет, отказаться от мяса и сыра, заменив их овощами и орехами. Всего в эксперименте приняли участие […]