Публикации с меткой ‘диета’

Очищающая диета для похудения

Очищающая диета для похудения

Это похудение направлено на естественное усиленное расходование жира организмом для осуществления им жизненно важных функций: семейные дела, творчество, любимая работа, активный образ жизни, секс и т.д. Например, влюбленная женщина может есть и пить практически все, что хочет, но при этом не набирать лишние килограммы.

Питьевая диета: пей и худей

Питьевая диета: пей и худей

Принципы питьевой диеты Суть питьевой диеты заключается в том, что желудочно-кишечный тракт, не получая твердую пищу, попросту отдыхает, что приводит к освобождению от чувства тяжести, а также лишних килограммов. Питьевая диета на 7 дней настроит твой организм на очищение, избавление от токсинов и снижение веса.

Летняя диета при панкреатите: как не навредить поджелудочной железе

Летняя диета при панкреатите: как не навредить поджелудочной железе

Чрезмерное увлечение свежими овощами и фруктами может сказаться на поджелудочной железе. Особенно актуален данный вопрос при панкреатите – воспалении поджелудочной железы. Несбалансированное питание может вызвать обострение состояния как при уже имеющихся проблемах с органами пищеварения, так и привести к первичному острому панкреатиту. Поэтому давайте разберемся, какого меню при данной проблеме стоит придерживаться летом.

Как правильно питаться чтобы похудеть

Как правильно питаться чтобы похудеть

Негативные факторы ограничения питания Да, многим девушкам в похудении помогают различные диеты, разгрузочные дни и голодание – с этим невозможно поспорить. Но, тем не менее, есть большое количество девушек, которым диеты вовсе не помогают либо же они не могут продержаться на ней довольно продолжительное время. Давайте рассмотрим отрицательные стороны ограничения питания.

Жиросжигающие таблетки для похудения

Жиросжигающие таблетки для похудения

Жиросжигающие таблетки для похудения помогают эффективно сбросить вес. И являются своего рода альтернативной для тех, у кого нет возможности, времени или желания ежедневно ходить на тренировки в спортзал, сидеть на жёстких диетах, постоянно ограничивать себя в любимых продуктах, вычислять калорийность еды. Да и зачем истязать себя физическими нагрузками, терпеть голод, когда есть жиросгающие таблетки для […]

Питание после диеты – как сохранить вес

Питание после диеты – как сохранить вес

Вы получили прекрасный результат – после диеты вес снизился, фигура стала заметно стройнее, настроение прекрасное. Но теперь начинается не менее важный этап, ведь похудеть – это полдела, а другая важная половина – как сохранить этот результат, чтобы больше не поправляться и каким должно теперь быть ваше питание.

Существует ли самая эффективная диета для похудения?

Существует ли самая эффективная диета для похудения?

Поговорим о диете. Не о конкретной, популярной и растиражированной или новомодной системе питания, а в целом о диете. О диете как образе жизни и модели поведения, на которую возлагается так много надежд и которая так часто подводит своих последователей. Каждый второй из желающих похудеть терпит фиаско не потому, что не знает ЧТО есть, а потому, […]

Похудение с рыбой: сытно и полезно

Похудение с рыбой: сытно и полезно

Обычно диета предполагает употребление овощей, круп или кисломолочных продуктов. Но чтобы худеть постепенно и правильно, потребуется еще и белковые продукты. Например, рыба. Этот продукт прекрасно подходит для тех, кто хочет стать стройнее без вреда для здоровья.

Раздельное питание

Раздельное питание

Классификации диет, действительно, разнообразны. Одни из них разнообразны, в то время как другие — однотипные. Некоторые из используются для быстрого приведения в форму, в то время как другие диеты являются постоянным принципом питания. Больше информации про правильное питание и диеты можно узнать, если заглянуть на

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Шоколадная диета за короткий срок позволит избавиться от 3 ─ 7 кг лишнего веса. Метод особенно хорош для кофеманов и любителей сладкого. Ведь основные продукты диеты ─ это шоколад и кофе. Шоколадная диета: особенности и принципы Похудение на шоколаде ─ очень жесткий способ борьбы с избыточными килограммами.