Салатная диета прекрасно подходит для борьбы с авитаминозом, а также для тех, кто любит фрукты и овощи. Как видно из названия, питаться придется фруктовыми и овощными салатами. Можно использовать с этой целью любые фрукты и овощи в сыром виде. Исключение – картофель. Нежелательно употреблять и высококалорийные бананы, дыни, виноград. Можно заправить салат нежирным кефиром или […]