Если перед менструацией беспокоят проблемы с кожей – часто возникают высыпания, кожа становится более чувствительной, ситуацию исправит смена косметики В зависимости от фазы цикла меняются потребности кожи, исходя из этого и нужно подбирать косметику. Так, во второй фазе цикла следует пользоваться средствами, которые содержат в своем составе, например, салициловый комплекс или экстракт шалфея (эти вещества […]
Опубликовано в категории: Гинекология 
Метки: косметика и месячные, критические дни, месячные, смена косметики 
Нет комментариев »
Наступления следующей менструации некоторые из нас ожидают с подлинным содроганием. Снова невыносимые боли, невозможность не только заниматься новыми проектами, но и вести привычный образ жизни. Однако столь неприятную и регулярную ситуацию можно исправить. Тревожный симптом Альгодисменорея – так ученые называют сильные боли при менструации – может быть важным сигналом о неполадках в организме.
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: болезненные месячные, боль при месячных, критические дни, лечение, месячные Нет комментариев »
Женский организм устроен так, что каждый месяц он готовится к зачатию, если оно не осуществляется — наступает менструация. В норме этот цикл должен быть точен, то есть длиться определенное количество дней каждый месяц. Но приблизительно 2-3% молодых девушек сталкивается с тем, что менструации у них происходят нерегулярно, хаотично, иногда отсутствуют по полгода. И это отнюдь […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: задержка, критические дни, олигоменорея, причины олигоменореи Нет комментариев »
Стоит ли менять график упражнений в критические дни и можно ли тренироваться Стоит ли менять график упражнений в зависимости от дня менструального цикла? Можно ли тренироваться во время критических дней? На вопросы читательниц отвечает тренер Анна Владимировна Яковлева. «Я совсем недавно хожу в тренажерный зал. Скажите, пожалуйста, стоит ли менять график тренировок перед менструацией и […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: критические дни, ПМС, тренировки при пмс Нет комментариев »
Умеренная боль при месячных – это абсолютно нормально. Примерно 70% женщин её ощущают, но сильного дискомфорта она не доставляет, а в худшем случае всегда можно выпить обезболивающее. Но иногда боль становится настолько сильной, что начинает мешать нормальной жизни. Пить обезболивающие таблетки на протяжении нескольких дней – не лучший способ решения проблемы, так как все они […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: боли при месячных, критические дни, лечение болей Нет комментариев »
Мало у кого месячные проходят легко и безболезненно. Обычно для нас это, как минимум, день, выкинутый из жизни — боли не дают согнуться, разогнуться, встать с потели и полноценно существовать. Порой не помогают даже таблетки или помогают, но очень сильные и жесткие спазмалитики, которыми не хочется травиться регулярно раз в месяц. Как раз для таких […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: боль при месячных, критические дни, месячные, народные средства от менструальной боли Нет комментариев »
Такой бессознательный «сигнал», различимый мужским ухом усиливает половую привлекательность женщины, повышая вероятность зачатия. Согласно новому исследованию американских ученых, с приближением овуляции высота женских голосов увеличивалась, достигая максимума в два дня, предшествующие овуляции, когда зачатие наиболее вероятно. Разумеется, изменения голоса в течение цикла незначительны, однако их вполне достаточно для распознавания голосовым декодером и мужским ухом. Исследователи […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: женский голос, критические дни, период менструации, тембр голоса женщины Нет комментариев »
Только женщина способна понять женщину во время менструации. Мало того, что настроение меняется со скоростью света, так еще и спазмы, головокружение, тошнота… Иногда в эти дни мы буквально «выпадаем» из жизни, и ни друзья, ни медикаменты не спасают. Но на самом деле все не так уж плохо. Тысячи женщин отлично себя чувствуют, невзирая на менструации, […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: критические дни, менструации, противопоказания, советы Нет комментариев »
Предменструальный синдром, или ПМС, негативно сказывается на твоем самочувствии? Наш эксперт – Наталья Ивановна Иваненко, гинеколог одной из киевских клиник, расскажет, как справиться с ПМС. Что такое ПМС Месячный цикл в среднем длится 28 дней. Отсчет идет с первого дня менструации. Половина цикла – «спокойные», а в его конце наблюдается ПМС (за 7-10 дней перед […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: избавиться от пмс, критические дни, лечение пмс, ПМС Нет комментариев »
Давайте начтем с того, что же все таки такое нарушение менструального цикла – это последствие нарушения гормональной функции яичников. Она может проявляться, как и задержкой, так и нерегулярными менструациями. Многие женщины очень часто не обращают на внимания на данную проблему, полагая, что это особенность их организма. Хотя часто нарушение минструации может свидетельствовать об опасности для […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: критические дни, менструальный цикл, нарушение менструального цикла Нет комментариев »
RSS Feed