Представления о совершенной фигуре у каждого свои: одни стремятся во чтобы то ни стало удивлять всех стройностью тела, а другие устали бороться с худобой. Оказывается, у процесса набора веса есть масса секретов, и не всегда поглощение всего решает проблему нехватки килограмм. Если вы относитесь к тем немногим, кто хочет поправиться, вам полезно будет узнать
Ассортимент торговой сети Японии пополнился пепси-колой с уникальными свойствами. Как утверждают производители, теперь свойства этого всеми любимого напитка включают не только успешное утоление жажды, но еще и помощь всем желающим в похудении. Столь необычным свойством напиток обзавелся после того, как в его состав ввели новый компонент под названием декстрин, являющийся полисахаридом, обладающим способностью связывать жиры.
Вестминстерские ученые сделали сенсационное открытие для любителей хорошо поесть. Исследователи Вестминстерского университета сделали открытие: просмотр фильмов ужасов помогает избавиться от лишнего веса за счет сжигания калорий. Ученые провели эксперимент, в ходе которого фиксировали все жизненные показатели испытуемых, смотрящих классический ужастик, — сердечный ритм, потребление кислорода и выработку углекислого газа.
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: кино, лишний вес, похудение, сжигание калорий, ужасы, фильмы 
Нет комментариев »
Новое американское исследование доказало, что групповая потеря веса гораздо эффективнее, нежели одиночная диета. Все худеющие имеют свои особые стратегии и приемы, а также теории, которые наверняка работают, однако, по мнению психологов, лучшим способом похудеть будет присоединиться к группе для потери веса. В частности, те, кто посещает классы, теряют вдвое больше килограммов, нежели те, кто следует […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: группа, диета, коллектив, лишний вес, похудение Нет комментариев »
Данный вывод был сделан в ходе исследования, подтверждающего теорию, согласно которой, человек получает больше, если продуктивность его труда выше. В свою очередь, ожирение способно оказывать негативное воздействие на рабочий процесс. Так, лишний вес связывают с большим числом прогулов и большими тратами на оплату больничных. Однако эксперты в лице Джона Коули из Университета Корнелла сомневаются в […]
Опубликовано в категории: Новости, Эндокринология Метки: лишний вес, работа, сбросить вес Нет комментариев »
Борьба с лишним весом после 40 имеет свои особенности. К примеру, даже если вы не увеличили свой рацион и на одну калорию, перешагнув через 40-летие, то все равно поправитесь на 15 кг за год. Проблема в том, что после 40 процесс метаболизма (переработки пищи в здоровую энергию и вредный жир) в нашем организме замедляется.
Опубликовано в категории: Новости Метки: борьба с лишним весом, лишний вес, процесс метаболизма Нет комментариев »
Давайте поговорим о том, почему многие люди задумываются о похудении сразу после родома. На это есть определенные причины. Многие женщины думают, что во время беременности женщина должна питаться за двоих, именно поэтому многие будущие мамы в этот период просто перестают следить за своим рационом, они позволяют себе несколько расслабиться, оправдываясь при этом нуждами будущего ребенка. […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: задержка жидкости в организме, здоровье ребёнка, лишний вес, питание при беременности, похудение после родов Нет комментариев »
Пожалуй, не существует ни одной современной методики похудения, которая не включала бы в свою программу посещение сауны. Положительное влияние сауны на здоровье человека, его общее самочувствие и тонус организма неоспоримо. Особенное благотворно влияние сауны в том случае, если посещать ее регулярно, а не от случая к случаю. Но перебор также нежелателен, как говорится «хорошего – […]
Опубликовано в категории: Диеты, Новости Метки: баня для похудения, лишний вес, польза сауны, сауна для здоровья, сауна для похудения, свойства сауны, современная методика похудения Нет комментариев »
Люди постоянно ищут диету, которая бы решила их проблемы с лишним весом. Обычно все сводится к подсчету процентного соотношения жиров, углеводов и белков в рационе. Однако, на самом деле, это не столь важно, ведь калории все равно поступают в организм. Значит, необходимо считать именно их, говорится в отчете Джорджа Брэя из Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтон.
Опубликовано в категории: Диеты, Новости, Эндокринология Метки: калории, лишний вес, подсчитывание калорий, похудение Нет комментариев »
Если вы твердо решили похудеть благодаря беговой дорожки, то должны знать, что весь тот процесс требует много времени и усилий. Обратите внимание на то, что заниматься нужно постоянно, а не тогда, когда у вас появляется на это желание. Специалисты же советуют для начала просто ходить по дорожке, а после того, как привыкнете к данной скорости […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: беговая дорожка, лишний вес, привыкнуть к нагрузге, привыкнуть к скорости, сбросить вес, ходить по дорожке Нет комментариев »
RSS Feed