Начнем с основ В первую очередь важно понимать, что такое мелатонин в принципе. Это один из важнейших гормонов, вырабатываемых человеческим организмом. Он отвечает за регуляцию наших биологических часов — внутренних циркадных ритмов. Иными словами, мелатонин помогает организму отличать день от ночи, успокаиваться и входить в сонное состояние вечером, а также возвращаться к активности с утра.Выработка […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: мелатонин, мнение, описание, показатели, советы 
Нет комментариев »
Мелатонин является мощным природным гормоном, который хорошо известен своей связью с циркадными ритмами организма, способствующими здоровому циклу сна. Недавние исследования показали, что мелатонин обладает еще одним замечательным преимуществом.В соответствии с данными, полученными учеными, мелатонин помогает контролировать чрезмерную прибавку в весе, не требуя при этом уменьшения количества потребляемой пищи. Гормон приводит к улучшению показателей липидного спектра […]
Новое исследование, проведенное учеными из Табризского университета медицинских наук (Tabriz University of Medical Sciences), еще раз доказало однозначную связь между приемом гормона мелатонина и результативностью лечения онкологических заболеваний груди. В 2014 году «МедНовости» уже писали о пользе ночной темноты для терапии этого вида рака — тогда научная группа из США впервые обнаружила, что мелатонин препятствует […]
RSS Feed