Менопауза — нормальное изменение в жизни женщины, когда ее репродуктивный (детородный) период заканчивается и начинается новый, не менее интересный. Некоторые называют менопаузу «климаксом», что в переводе с греческого означает «ступенька лестницы». Образно говоря, менопауза — та ступенька на лестнице жизни, достигая которой тело женщины постепенно перестает вырабатывать такие гормоны, как эстроген и прогестерон. Как правило, […]
Публикации с меткой ‘менопауза’
Женщинам после менопаузы необходим белок
Женщинам после менопаузы, которые стремятся сохранить фигуру, сидя на диете, не следует отказываться от белковой пищи. Недостаток протеинов снижает мышечную массу и тонус. Рацион питания с достаточным количеством белка защищает мышцы женщин после менопаузы, которые очень часто садятся на диету, чтобы сбросить лишний жир, накопившийся в организме в результате гормональной перестройки. Потеря мышечной массы может […]
Помогает ли соя от приливов
Нельзя сказать, что соя — привычный продукт питания для россиян . На наших огородах она не растет, поэтому искать ее для салатов или специально принимать в виде биологических добавок или молока не легко, да и обходится в копеечку. Чего однако не сделаешь, если медики в один голос говорят о том, что изофлавоиды, содержащиеся в ней, […]
Доказано: соя не помогает справиться с симптомами менопаузы
Ранее ученые заявляли, что соя способна избавить от симптомов менопаузы. Однако последнее исследование Университета Майями под руководством доктора Сильвины Левис опровергает данное утверждение. Этот вывод был сделан на основе изучения около 250 американок, принимавших таблетки с соей. Добавки не смогли помочь при приливах и снижении плотности костей, сообщает BBC.
В менопаузе нужно беречь кожу от солнца
По мнению специалистов Европейского общества исследований менопаузы, какие бы не были меры предосторожности от солнца, они все равно будут недостаточными для женщин в период преждевременной менопаузы. Тоже самое можно сказать и о маленьких детях. Начиная с возраста в 45 лет количество коллагена в коже у женщины значительно уменьшается, а вместе с ним кожа теряет влагу […]
Менопауза лишает зубов
В период менопаузы у женщин возрастает риск потери зубов, считают исследователи из Британского фонда исследования зубов. Результаты изучения вопроса показали, что проблемы с зубами наблюдаются примерно у каждой четвертой женщины. Проверка здоровья более 1000 британок показала, что около 25 процентов из них теряют зубы в течение периода менопаузы. И этот риск увеличивается почти до 90 […]
Климакс… в 12 лет – печальный рекорд
Юная англичанка прошла через все стадии наступления климакса еще в возрасте 12 лет. Но, став старше, она вышла замуж и сейчас не теряет надежды стать матерью – помочь ей должны современные методики репродуктивной медицины. Женщина ищет донора яйцеклеток. Молодая симпатичная женщина на фото по состоянию своего репродуктивного аппарата, как минимум, вдвое старше своих 27 лет […]
Витамин D3 – ключ к женскому долголетию
Витамин D3 — это не панацея для достижения долголетия, но весьма рекомендованное средство для того. чтобы увеличить продолжительность жизни женщин. Его свойства тщательно изучались международной группой исследователей. Учеными был проведен анализ более 50 научных исследований, связанных с этим веществом. Результаты этой работы представлены в последнем выпуске журнала «The Cochrane Library”. Как оказалось, прием этого витамина […]
Ранний климакс бывает все чаще
Британские медики пришли к выводу, что значительно большее количество женщин, чем считалось до этого, переживает ранний климакс. Это, в свою очередь, увеличивает риск инфарктов и инсультов, заболеваний костей из-за снижения уровня эстрогена. 6% женщин сталкиваются с ранним климаксом (до 40 лет) по причинам, которые врачам неизвестны.
Семена льна не облегчают «приливы»
Прием льняного семени не облегчает состояние женщины в менопаузе, а также после лечения рака груди, сообщается в релизе, представленном на ежегодной конференции Американского общества клинической онкологии в Чикаго. В исследовании, проведенном в конце 2009 года группой ученых из Клиники Майо и Северной центральной группы по лечению рака (NCCTG), принимало участие 188 женщин, страдающих от «приливов».