Публикации с меткой ‘месячные’

Тянет живот после критических дней

Тянет живот после критических дней

Боли внизу живота после месячных встречаются у многих женщин и причин этого могут быть различными. Во время месячных происходит ритмичное сокращение матки, поэтому если у женщины болевые рецепторы очень чувствительны, она будет в сопровождении с болью реагировать на каждое сокращение. Также очень большую роль в самочувствии женщины отыграет гормональный фон.

Задержка месячных: важные причины, кроме беременности

Задержка месячных: важные причины, кроме беременности

Большинство женщин сталкивались с этой проблемой: задержка месячных. И разумеется, первая мысль у всех дам с активной половой жизнью — что это беременность. Но далеко не всегда это так. Причины задержки могут быть и не столь радостными. Разумеется, беременность — радость для тех, кто ее ждет или для тех, кто в принципе не против родить […]

ТОП 10 способов безболезненно преодолеть критические дни

ТОП 10 способов безболезненно преодолеть критические дни

Восстановить душевное и физическое равновесие в критические дни – задача не из простых. Но мы все же попробуем! Каждая из нас в той или иной степени знакома с ситуацией, когда мы начинаем существовать как бы в двух лицах: вполне нормальная и адекватная личность подменяется на неуравновешенную фурию, способную сорваться в плач по любому малейшему поводу. […]

В отпуск без месячных!

В отпуск без месячных!

Специалисты постоянно предупреждают, что проводить эксперименты со своим циклом – это потенциальный риск спровоцировать проблемы с женским здоровьем. Довольно часто такие эксперименты приводят к нерегулярному циклу или проблемам с зачатием. Применение гормональных препаратов для корректировки даты начала менструации – это неоправданный шаг, который может предприниматься только в случае самой крайней необходимости и под обязательным наблюдением […]

Фенхель спасает от тяжелых симптомов ПМС

Фенхель спасает от тяжелых симптомов ПМС

Ученые установили степень влияния препаратов с экстрактами фенхеля на женский гормональный фон. Давно известным фактом является воздействие на гормональный баланс веществ, содержащихся в фенхеле, однако теперь разработан и исследован препарат, содержание экстрактов в котором позволяет добиться ослабления симптомов депрессии у женщин накануне менструации. Предменструальный синдром диагностируется у каждой третьей женщины, а в 40% случаев он […]

Стало известно, как справится с болями во время месячных

Стало известно, как справится с болями во время месячных

Стало известно, как справится с болями во время месячных. Иногда боли настолько интенсивны, что женщина теряет способность нормально работать и отдыхать. Боль при месячных – очень распространенная проблема. Иногда боли настолько интенсивны, что женщина теряет способность нормально работать и отдыхать. Какие существуют способы устранения менструальной боли?

Почему перед месячными нужно менять косметику

Почему перед месячными нужно менять косметику

Если перед менструацией беспокоят проблемы с кожей – часто возникают высыпания, кожа становится более чувствительной, ситуацию исправит смена косметики В зависимости от фазы цикла меняются потребности кожи, исходя из этого и нужно подбирать косметику. Так, во второй фазе цикла следует пользоваться средствами, которые содержат в своем составе, например, салициловый комплекс или экстракт шалфея (эти вещества […]

Диета и месячный цикл: как правильно совместить

Диета и месячный цикл: как правильно совместить

Каждая неделя менструального цикла отличается. В частности, аппетит все время у женщины разный, виноват в этом гормональный уровень, который то и дело меняется. Садиться на диету желательно в начале менструального цикла, когда кушать хочется значительно меньше В этот период гормональный фон даже способствует снижению жировых отложений. Когда овуляция прошла, а происходит это обычно с 12-16-ого […]

Болезненные месячные: на помощь женщинам

Болезненные месячные: на помощь женщинам

Наступления следующей менструации некоторые из нас ожидают с подлинным содроганием. Снова невыносимые боли, невозможность не только заниматься новыми проектами, но и вести привычный образ жизни. Однако столь неприятную и регулярную ситуацию можно исправить. Тревожный симптом Альгодисменорея – так ученые называют сильные боли при менструации – может быть важным сигналом о неполадках в организме.

Задержка месячных: на заметку женщинам

Задержка месячных: на заметку женщинам

Вот уже несколько дней от запланированной даты нет месячных? Вас либо можно поздравить с беременностью, или же вам нужно решить проблему Задержка месячных (менструации) – эта одна из самых частых проблем, из-за которой представительницы прекрасного пола обращаются к врачу-гинекологу. Такие «отклонения» могут быть вполне нормальными. Например, в течение 1-2 лет после первой менструации (менархе) девочки […]