Публикации с меткой ‘мнение’

Как бороться с герпесом губ?

Как бороться с герпесом губ?

Большинство из нас либо у себя лично, либо у других людей видели неприятные прыщики на кромке губ, которые долго нарывают, а потом появляется неприятная корочка. В народе это называют «простудой» или «лихорадкой». Так что же это за болезнь на самом деле и как бороться с этой напастью? Итак, немного научного. Что же такое — эта […]

Как лечатся инверсионной терапией?

Как лечатся инверсионной терапией?

Эффективность провисания вверх ногами От недостаточной физической активности больше страдают спинные мышцы — пространство между позвонками сокращается, что приводит к заболеваниям позвоночника. Ослабить болезненные симптомы поможет инверсионная терапия. В основе метода: на короткое время задержаться в положении вверх ногами для декомпрессии позвоночника (снижения нагрузки на позвоночные отделы). Для лечебных процедур предусмотрен специальный стол в виде […]

Эндометриоз: симптомы, причины, диагностика и методы лечения

Эндометриоз: симптомы, причины, диагностика и методы лечения

Что такое эндометриоз Название этого заболевание связано со словом эндометрий — это внутренняя слизистая оболочка, выстилающая полость тела матки, и обильно снабжённая кровеносными сосудами. Разрастание клеток слизистой оболочки матки за пределы ее пределы, например в яичники, маточные трубы, прямую кишку, мочевой пузырь и другие органы, называется эндометриозом. Очень редко, но бывает, что эндометриоз распространяется на […]

Чеснок, мед, витамин D — что из этого укрепляет иммунитет, а что нет?

Чеснок, мед, витамин D — что из этого укрепляет иммунитет, а что нет?

Наверное, никогда мы так сильно не заботились о своем иммунитете, как нынешней осенью. И действительно: в ситуации, когда подхватить опасный коронавирус можно практически везде, способность организма давать отпор непрошенным гостям важна как никогда. Врачи предупреждают: большинство известных нам так называемых иммуномодуляторов не работают. И лучшим способом укрепить свой иммунитет по‑прежнему остаются физические упражнения, умеренные прогулки […]

В чем разница между гипо- и гипертиреозом? Разбираемся в болезнях щитовидки

В чем разница между гипо- и гипертиреозом? Разбираемся в болезнях щитовидки

До 60% людей, страдающих болезнями щитовидной железы, могут даже не знать о своем заболевании. Во многих случаях симптомы довольно размытые, могут напоминать усталость, низкий уровень энергии, просто плохое настроение. При этом в большинстве случаев заболевание можно вылечить или скомпенсировать – но для этого о ней нужно узнать. Рассказываем, как отличить две самые распространенные болезни щитовидной […]

Полное обследование: как часто нужно ходить к каждому врачу

Полное обследование: как часто нужно ходить к каждому врачу

С годами организм каждого человека неминуемо стареет. Ослабевают защитные функции, падает иммунитет, копится целый букет болезней, протекающих бессимптомно и перерастающих в хронические. Один недуг перерастает во второй, второй подтягивает другие недомогания. В результате весь организм страдает и нуждается в помощи. Но как принято у большинства людей: пока не заболит, к врачу не пойду! А ведь […]

Нет, это нормально: 7 пугающих симптомов, которых не надо бояться

Нет, это нормально: 7 пугающих симптомов, которых не надо бояться

Первое и главное правило сохранения своего здоровья – своевременное обращение к врачу. Если вы отмечаете у себя какие-то непривычные, неясные или настораживающие симптомы, стоит как можно скорее записаться на прием – именно своевременная диагностика во многом определяет успех лечения. Но есть еще одно правило: ни в коем случае не паниковать, даже если замеченные признаки кажутся […]

Персонализированные методы похудения по типу личности

Персонализированные методы похудения по типу личности

Если в этом году вы снова пытались похудеть, но не заметили никаких результатов, велика вероятность, что вы совершаете распространенную ошибку: используете методы, которые не подходят лично вам. Понимание того, как природа, биология и современный образ жизни связаны между собой и воздействуют на организм, может помочь восстановить внутреннюю гармонию и достичь того, над чем вы так […]

5 типов женщин, которые никогда не выходят замуж

5 типов женщин, которые никогда не выходят замуж

Свобода дороже Очень часто замужество ассоциируется с какими-то ограничениями: никакого саморазвития, никакой йоги, никаких встреч с подругами, путешествий и легкого образа жизни. Лишь дети, муж, дом и кулинарные книги. Мужчина — это всегда ответственность, и женщин часто это пугает. Особенно независимых женщин. И вот тогда психика, чтобы защитить себя, начинает приравнивать замужество к окончанию свободы. […]

3 эффективных способа, которые помогут справиться с ПМС

3 эффективных способа, которые помогут справиться с ПМС

Критические дни, эти дни, месячные… Вариантов, как назвать менструацию, придумано немало. Одинаково только то, что за несколько дней до нее у каждой из нас, кажется, неспокойно не только в животе, но и на душе.Внутреннее беспокойство, скачки в настроении от агрессии до депрессии, чувства страха, одиночества или неуправляемого аппетита делают приближение этих дней красными в календаре […]