Можно ли вкусное пирожное заменить смехом? Куда и почему пропадает желание худеть? Есть ли противопоказания к похуданию? Создатель индивидуальной методики похудения, автор бестселлеров по оздоровлению, известный в России и на Украине врач-психотерапевт Владимир Миркин рассказал какие практики самовнушения можно применять при ожирении, как сохранить эмоциональное здоровье во время диеты и другие.