В современном обществе люди стремятся достичь совершенной и стройной фигуры. Для этого придумано множество способов, каждый из которых предполагает физическую активность и правильное питание. Существует множество оригинальных и даже веселых методов избавиться от лишнего веса, стать стройнее и красивее. Каждый выбирает для себя тот способ, который кажется ему наиболее подходящим и эффективным. Если он приносит […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: обруч, похудение, резиночка, снижение веса, спорт, физические нагрузки 
Нет комментариев »
Хотите идеальную талию? Крутите обруч! Эксперты из США подсчитали, что получасовые упражнения с обручем требуют таких же затрат энергии, как при прохождении 6-7 километров за один час. Гимнастический обруч, который стал популярен в 50-х годах прошлого века, снова становится одним из неотъемлемых тренажеров для похудения как в спортзале, так и дома. Когда мы крутим обруч […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: затрата энергии, обруч, поддержание фигуры, упражнения с обручем, форма, энергия, эффективный метод похудения Нет комментариев »
RSS Feed