Вы когда-нибудь испытывали внезапные приступы страха, которые продолжались несколько минут? А может быть, вы ощущали нехватку воздуха или учащенное сердцебиение? Приступы возникали непредсказуемо и вы беспокоились о том, что они могут появиться вновь? Если это так, то вы не понаслышке знакомы с состоянием, которое называют панической атакой. «Паническая» — в честь древнегреческого бога Пана, чей […]
Публикации с меткой ‘паническая атака’
Панические атаки – что это?
Панические атаки довольно часто обнаруживаются у людей, склонных к переживаниям. Одно дело – когда у человека сердце «уходит в пятки» и подгибаются колени при реальной опасности, и совершенно другое – когда неприятные ощущения преследуют постоянно. Регулярные симптомы: необъяснимый страх, ощущение плохого самочувствия, сильнейшая тревога в сочетании с соматическими расстройствами – явные признаки психического расстройства. При […]
Три причины возникновения панических атак
Головокружение и озноб, дрожащие руки, потоотделение и ничем не объяснимое чувство страха – всё это является признаком панической атаки. Под этим явлением подразумевается то, что психологический дискомфорт в виде необъяснимого чувства страха переплетается с физическим. Интересно, что после этого человек остаётся совершенно подавленным и смятенным ещё продолжительное время. Между тем даже любой практикующий