RSS Feed
Настойка василька Требуется: 1 ст. ложка цветков василька, 250 мл воды. Способ приготовления. Цветки залить кипятком, плотно накрыть крышкой и настоять 30—35 мин. Настой процедить через 2—3 слоя марли. Сбор 1
Публикации с меткой ‘ПМС’
Фитотерапия при предменструальном синдроме
Опубликовано 7 апреля 2016 года
Опубликовано в категории: Гинекология 
Метки: месячные, ПМС, предменструальный синдром, фитотерапия 
Нет комментариев »10 советов, чтобы пережить ПМС
Опубликовано 30 марта 2016 года
Есть счастливые женщины, не ощущающие на себе всех «прелестей» ПМС, по статистике, их около 20 процентов. Если вы входите в их число – поздравляем, для остальных же мы собрали научные и не слишком методы борьбы с этим женским недугом. Что же такое ПМС? Термин «предменструальный синдром» (комплекс негативных симптомов, возникающий у женщин в дни, предшествующие […]
Почему нельзя терпеть ПМС
Опубликовано 21 марта 2016 года
Предменструальный синдром -состояние женщины, которое стало нарицательным в случае описания плохого самочувствия, настроения или нрава слабой половины человечества. Однако, насколько «несерьёзной» и надуманной бы не казалась эта проблема мужчинам или счастливицам, никогда не испытывавшим симптомов ПМС, в жизни большинства женщин ПМС играет немаловажную роль, снижая качество жизни, пошатывая отношения с близкими и осложняя жизнь на […]
Какие продукты облегчат ПМС
Опубликовано 1 февраля 2016 года
Статистика говорит, что каждая шестая женщина страдает от проявления предменструального синдрома, испытывая усталость, раздражительность, боли в животе и уныние. Американские ученые определили, какие продукты значительно снизят проявление мучительного ПМС. Исследователи считают, что правильный рацион — это отличная альтернатива медикаментам при синдроме. Меню женщины в это время должно состоять из продуктов, богатых витаминами В. В частности, […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: облегчить пмс, ПМС, продукты при пмс Нет комментариев »Овощная диета позволяет убрать проявления ПМС
Опубликовано 27 января 2016 года
Женщины, в чьем рационе много листовых зеленых овощей, могут избежать ПМС, сократив проявление симптомов на 40%. В этих продуктах содержится негемовое железо (составляет примерно 90% всего железа). Доктор Элизабет Бертон-Джонсон вместе с коллегами из университетов Массачусетса и Гарварда установила: за 10 лет 3000 женщин, потреблявших больше всего железа с продуктами питания, намного реже сталкивались с […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: овощная диета, питание, ПМС, убрать пмс Нет комментариев »Медики: избежать ПМС поможет железо
Опубликовано 27 января 2016 года
ПМС -сложный циклический симптомокомплекс, возникающий у некоторых женщин в предменструальные дни характеризующийся психоэмоциональными, вегето-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями. Женщины, в чьем рационе много листовых зеленых овощей, могут избежать ПМС, сократив проявление симптомов на 40%. На протяжении 10 лет медики изучали привычки питания женщин и оценивали вероятность развития у них ПМС. В течение тестового периода синдром развился […]
ПМС: 10 продуктов, которые «лечат» предменструальный синдром
Опубликовано 30 декабря 2015 года
Питание при ПМС может как улучшить самочувствие в ходе предменструального синдрома, так и наоборот сделать ПМС еще более нервным состоянием ПМС у женщин это просто это адская часть месяца, которая способна сильнее всего в мире изменить женщину как физически, так и эмоционально. Большая доля правды в том, чт только храбрый мужчина может вести споры с […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: лечение, ПМС, предменструальный синдром Нет комментариев »Как различить депрессию и ПМС
Опубликовано 30 декабря 2015 года
Каждая десятая женщина отмечает у себя наличие предменструального синдрома, сопровождающегося снижением настроения. В случаях серьезной депрессии нужно обратиться за помощью к врачу. В настоящее время существует очень мало статей, посвященных изучению влияния сезонных изменений настроения на течение предменструального синдрома у женщин. Однако психиатры отмечают, что летом от женщин поступает гораздо меньше жалоб, чем в зимние […]
Открыта причина неприятных симптомов ПМС
Опубликовано 9 декабря 2015 года
Ученые утверждают, что симптомы ПМС проявляются, зависимо от степени восприимчивости женщины к гормонам. Ученые из Швеции открыли женщинам причину неприятных ощущений во время ПМС. Оказывается, все дело в восприятии организмом гормона аллопрегнанолона. Этот гормон вырабатывается в организме в период овуляции и беременности.
Многие мужчины страдают от ПМС, показал опрос
Опубликовано 23 ноября 2015 года
Специалисты опросили 2412 человек. 50% респондентов составляли мужчины. Участников спросили, сталкивались ли они с симптомами предменструального синдрома (ПМС), такими как усталость, судороги и повышенная чувствительность. 26% мужчин пожаловались на такие симптомы. Кроме того, это замечали 58% их партнерш Всех опрошенных женщин, чьи партнеры утверждали, будто у них тоже есть «критические дни», спросили, оказывали они своим […]
