Предменструальный синдром (ПМС) (его еще также называют предменструальным напряжением, циклической или предменструальной болезнью) представляет собой комплекс симптомов физического и психического характера, имеющих циклический характер и возникающих за несколько дней до начала менструации. Вызывает это специфическое состояние патологическое течение второй фазы менструального цикла, которое свойственно большинству женщин.
Опубликовано в категории: Гинекология 
Метки: критические дни, ПМС, предменструальный синдром 
Нет комментариев »
Стоит ли менять график упражнений в критические дни и можно ли тренироваться Стоит ли менять график упражнений в зависимости от дня менструального цикла? Можно ли тренироваться во время критических дней? На вопросы читательниц отвечает тренер Анна Владимировна Яковлева. «Я совсем недавно хожу в тренажерный зал. Скажите, пожалуйста, стоит ли менять график тренировок перед менструацией и […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: критические дни, ПМС, тренировки при пмс Нет комментариев »
Знакомы ли вам ежемесячные боли внизу живота, метеоризм и перепады настроения? Все это симптомы предменструального синдрома (ПМС) очень распространенного среди женщин. Предменструальный синдром – сложный циклический симптомокомплекс, возникающий у некоторых женщин в предменструальные дни (за 2-10 дней до менструации) и характеризующийся психоэмоциональными, вегето-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями, которые, в свою очередь, негативно сказываются на привычном для […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: избавиться от пмс, ПМС, симптомы ПМС Нет комментариев »
Боли внизу живота после месячных встречаются у многих женщин и причин этого могут быть различными. Во время месячных происходит ритмичное сокращение матки, поэтому если у женщины болевые рецепторы очень чувствительны, она будет в сопровождении с болью реагировать на каждое сокращение. Также очень большую роль в самочувствии женщины отыграет гормональный фон. Если в организме увеличивается количество […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: боль в животе после месячных, месячные, ПМС, тянет низ живота Нет комментариев »
Предменструальный синдром, или ПМС, негативно сказывается на твоем самочувствии? Наш эксперт – Наталья Ивановна Иваненко, гинеколог одной из киевских клиник, расскажет, как справиться с ПМС. Что такое ПМС Месячный цикл в среднем длится 28 дней. Отсчет идет с первого дня менструации. Половина цикла – «спокойные», а в его конце наблюдается ПМС (за 7-10 дней перед […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: избавиться от пмс, критические дни, лечение пмс, ПМС Нет комментариев »
Мы, женщины, уже привыкли – ПМС неизбежен, бороться с ним бессмысленно. Нужно сесть, сложить руки и ждать, пока перелетит, как дождь. Однако не всегда это правильно. Бывают случаю, когда ПМС настолько острый, что можно говорить об отклонениях и даже о лечении. В любом случае, тебе не помешает узнать советы врача о том, как бороться с […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: избавиться от пмс, лечение пмс, ПМС, советы врача Нет комментариев »
Во всем виноваты гормон Согласно статистике, от предменструального синдрома (ПМС) страдает до 25% женщин. Вызывает ПМС дисбаланс гормонов во второй фазе менструального цикла. В норме к 14-му дню цикла уровень эстрогенов в крови понижается, а показатели прогестерона повышаются. В организме страдающих ПМС женщин все происходит с точностью наоборот. Как результат — проблемы с нервной и […]
Менструальный цикл имеет два периода, которые сменяют друг друга под влиянием гормонов. Правильный (нормальный) менструальный цикл имеет определенную продолжительность от 21 до 35 дней. Но чаще всего нормальный менструальный цикл продолжается 28 дней. Первый период менструального цикла начинается в первый день менструации и заканчивается с началом овуляции, которая приходится приблизительно на середину менструального цикла.
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: женещины, менструальный цикл, периоды менструального цикла, ПМС Нет комментариев »
Большинство женщин знакомо с ПМС — так называют патологическое состояние женского организма, возникающее за 2-10 суток перед менструацией. Легким недомоганием в период «красных дней календаря» обходятся немногие. ПМС распространен в любой точке мира: примерно 25% женщин детородного возраста испытывают симптомы заболевания до 70 дней в году, что за весь «цветущий женский век» составляет около 6 […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: критические дни, лечение пмс, ПМС, симптомы ПМС, формы пмс Нет комментариев »
Предменструальный синдром характеризуют, как довольно сложную совокупность психических, эмоциональных и вегето-сосудистых отклонений, появляющихся перед началом менструального периода Синдром проявляется в зависимости от возраста, так, например, ПМС наблюдается у 20% женщин до 30 лет и свыше чем у 50% женщин в возрасте от 40 лет. Основной причиной предменструального синдрома называют, несбалансированность гормонов: прогестерона с эстрогеном.
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: ощущения при пмс, ПМС, уменьшить дискомфорт при пмс Нет комментариев »
RSS Feed