Подсолнечник – одно из любимых растений россиян. Подсолнухи можно повсеместно увидеть на дачных участках и полях. Кроме красоты, растение приносит огромную пользу. В России из него получают 80 % масла, производимого в стране. А семечки – плоды подсолнечника любят практически все. В них присутствуют витамины, помогающие зрению, коже, костям и нервной системе. Наличие в семечках […]