Публикации с меткой ‘помощь’

Лечение ПМС: работает или нет

Лечение ПМС: работает или нет

Головная боль, перепады настроения, раздражительность, подавленное настроение, вздутие живота, болезненность груди и проблемы со сном – этот «комплект» испортит жизнь любой женщине Предменструальный синдром (ПМС) – это целый комплекс физиологических и психологических проявлений, развитие которых знаменует преддверие «критических» дней. Симптомы ПМС могут наблюдаться в течение длительного времени и существенно снижают качество жизни женщины.

При диабете важно хранить здоровье полости рта

При диабете важно хранить здоровье полости рта

Здоровье рта тесно связано с риском осложнений при диабете, однако часто пациенты не догадываются об этом. Медики настаивают на необходимости просвещения больных диабетом относительно гигиены полости рта. Воспалительные заболевания десен повышают риск развития осложнений сахарного диабета, ухудшают течение сопутствующих заболеваний, а также повышают риск развития раковых образований в ротовой полости. Также эксперты напоминают, что запущенный […]

Как облегчить менструальные боли

Как облегчить менструальные боли

Естественные способы облегчения менструальных болей Женщины, которых не беспокоят ни боли, ни неприятные ощущения во время менструаций, довольно редко встречаются. Ниже – несколько простых практических советов, которые помогут вам бороться с менструальными болями. Согласно опросам, 56% женщин испытывают болевые ощущения малой и средней интенсивности во время менструации,

Аэробика поможет при климаксе

Аэробика поможет при климаксе

Женщинам, проходящим через нелегкий период менопаузы, эксперты из Финляндии советуют заняться аэробикой. Аэробика помогает справиться с приливами жара, переменами в настроении и раздражительностью, характерными для менопаузы. Упражнения в спортзале во время менопаузы могут стать альтернативой чреватому негативными побочными эффектами лечению женщин с помощью гормонов, считают эксперты. Стоит отметить, что женщины, едва начавшие заниматься аэробикой,

Соя поможет женщинам при климаксе

Соя поможет женщинам при климаксе

Ученым из США удалось доказать: употребление соевых продуктов во время менопаузы помогает бороться с одним из ее главных симптомов – приливами жара. Две порции сои в день снижают тяжесть симптомов менопаузы на 26%, заключили исследователи, проанализировавшие 19 трудов на тему связи соевых продуктов с проявлениями климакса у женщин. Хотя некоторые работы говорят о том, что […]

Контрацептивы: лучшее средство от прыщей

Контрацептивы: лучшее средство от прыщей

Российские ученые обнаружили интересное свойство современных гормональных контрацептивов. Оказывается, при регулярном применении эти препараты не только практически до нуля снижают вероятность беременности, но и успешно борются с угревой сыпью Как показали исследования, проведенные под эгидой Российской Академии Медицинских Наук при поддержке голландской фармацевтической компании “N.V. Organon”, полное устранение угревой сыпи наблюдается у 98% женщин

ТОП-10 неожиданных продуктов, которые победят диабет

ТОП-10 неожиданных продуктов, которые победят диабет

Вопрос, что можно есть при сахарном диабете, очень важный, ведь питание при диабете должно быть особым. Лечение диабета, независимо от клинической формы заболевания, в первую очередь включает диетотерапию. Продукты при сахарном диабете должны быть подобраны так, чтобы организм получал определенное количество углеводов, жиров и белков, витаминов и микроэлементов в ежедневном рационе. Эти 10 продуктов помогут […]

Рак молочной железы: первые тревожные симптомы

Рак молочной железы: первые тревожные симптомы

Не только женщина, но и мужчина может обнаружить у себя основные признаки рака груди. Особенно важно ознакомиться с клинической картиной болезни и симптоматикой дамам, достигшим 40 лет и не имеющим по каким-либо причинам детей. Клиническая картина рака молочных желез В зависимости от течения заболевания, рак молочной железы дифференцируют на 5 основных групп. Чем раньше женщина […]

Экстренная помощь при алкоголизме

Экстренная помощь при алкоголизме

Современное общество быстро прогрессирует, в напряжении и постоянном стрессе находится много людей, которые формируют для себя расслабление и досуг по вкусу, и часто, этим пунктом становится прием алкогольных напитков. Естественно выбор формации отдыха основывается на пристрастиях человека, кому-то нравится прогулки по парку или поход в кинотеатр, кто-то любит активные вариации и спорт, а некоторые чрезмерно […]

Диабет: что это такое

Диабет: что это такое

С детского возраста мы слышим о том, что много сладкого есть нельзя, можно диабет заработать. Но многие сладкоежки о таком заболевании и не слышали, а те, кто сладости не употребляет вовсе, страдают из-за диабета. Откуда берется эта болезнь? Сахарный диабет является хроническим заболеванием, во время которого в организме происходят изменения, мешающие нормальному усвоению глюкозы и […]