Следить за уровнем сахара в крови важно даже в том случае, если обычно ваши показатели укладываются в норму — если же они превышают безопасный уровень и тем более, если у вас диагностирован преддиабет или диабет второго типа, контролировать уровень сахара жизненно важно. Разумеется, нужно соблюдать рекомендации врача и принимать препараты, им назначенные — но также […]
Публикации с меткой ‘прогнозы’
8 советов, которые помогут регулировать уровень сахара в крови — без таблеток!
Как убрать межбровные морщины без косметолога
Почему возникают морщины на лице Появление межбровных морщин, в первую очередь, связано со снижением выработки в коже эластина и коллагена. Эти белки входят в структуру дермы и отвечают за ее увлажнение и упругость. С возрастом их количество уменьшается, что сразу отражается на лице.Активная мимика — еще одна причина появления морщин на лбу. Чем больше хмуритесь, […]
Опасны ли противозачаточные таблетки?
Первая волна отказа от приема оральных контрацептивов прокатилась по Европе в 1968 году, когда британские ученые выдвинули предположение, что высокое содержание эстрогена в таблетке влечет опасность возникновения тромбозов. Производители медикамента критику учли, и на смену таблеткам первого поколения пришли новые препараты с уменьшенной до 20−30 микрограммов дозой эстрогена.Учитывая перечисленные неблагоприятные факторы, в 1980 году выпустили […]
Как сделать обычный прием ванны полезным?
Водолечение известно с древнейших времен. Вода способствует растворению и выведению болезнетворных веществ и укреплению нашего организма. Что очень и очень важно, особенно осенью и зимой. С помощью лекарственных растений можно приготовить очень полезные ванны. Они могут помочь нашему организму при многих заболеваниях. Они укрепляют защитные силы организма, которых нам так часто порой не достает. Улучшают […]
Секрет на миллион: как сохранить здоровье вагины в любом возрасте
Вагина от 20 до 30: тазовое дно крепко как никогда В этом возрасте на здоровье вагины влияет секс, контрацептивы, беременность и роды. Считается, что в третьем десятилетии женщина находится на пике фертильности и здоровья, поэтому наука рекомендует планировать беременность именно сейчас.Впрочем, социология отмечает неуклонный сдвиг возраста рождения первого ребенка, поэтому если дети пока (или совсем) […]
Как аллергику пережить лето?
Нестерпимый зуд, изнуряющее чихание и даже приступы удушья.Облегчение немного наступает только с дождем, ни работать, ни отдыхать, просто жить не хочется! Это сезонный аллергический насморк (ринит), а если кашель и удушье – сезонная бронхиальная астма. Виновник всему — пыльца растений, деревьев, цветов, которая попадает на открытые слизистые носа и глаз.Как защитить себя от аллергенов и […]
Почему мы чихаем, зеваем, икаем и потягиваемся?
Чихание является защитной реакцией организма и возникает при раздражении рецепторов, располагающихся на слизистых оболочках носовых полостей. Так, когда в носовой полости скапливается пыль, слизистая сохнет, нервные окончания раздражаются и происходит «чих». Резкий выдох через носоглотку из легких помогает «выгнать» все лишнее из носа, чтобы этот мусор — микробы, инородные тела, аллергены, пыль и избыточная слизь, […]
Как подобрать презервативы на все случаи жизни
Как выглядели презервативы у древних египтян и у Казановы Презерватив (от лат. praeservare, предохранять), или кондом, известен с глубокой древности. В разных странах это изделие имеет свое особое прозвище. В Италии его именуют «перчатка», во Франции — «английский капюшон», в Англии — «парижанин»История совершенствования презерватива является хорошей иллюстрацией технологического прогресса. Невозможно подтвердить достоверность легенды о […]
Освободит ли таяние вечной мерзлоты возбудителей опасных заболеваний?
О причинах потепления климата, которые можно было наблюдать с начала ХХ века, ученые продолжают спорить. Ряд климатологов подвергает сомнению версию о том, что в происходящем виновата исключительно хозяйственная деятельность человека. На протяжении своей истории Земля несколько раз побывала в состоянии оледенения и потепления до таких показателей, которые значительно превышают современные. Оставим вопросы первопричины процесса, а […]
Быть одинокой женщиной – несчастье или возможность?
Я случайно наткнулась на несколько увлекательных теорий о том, почему сейчас так много одиночек, а все благодаря книге «В активном поиске» («Modern Romance») Азиза Ансари и Эрика Клиненберга, блестящему исследованию современного словесного описания знакомств. Мы не готовы выйти замуж за нелюбимого Во-первых, мы хотим «браков родственных душ», в то время как наши предшественники были готовы […]