Способность некоторых чаев успокаивать нервную систему доказана исследованиями. При регулярном употреблении таких напитков дольше 6 недель снижается выброс кортизола в ответ на стрессовые ситуации. Благодаря меньшему уровню гормона стресса человек субъективно ощущает меньшую напряженность и нервозность. Успокаивающим действием обладают далеко не все чаи. Среди самых эффективных – зеленый, белый, желтый, мелиссовый, валериановый, пустырниковый, ромашковый. Чай […]
Публикации с меткой ‘прогнозы’
5 способов проверить здоровье, не выходя из дома
Сидячий образ жизни меняет наше здоровье уже через две недели, утверждают ученые. А постоянный стресс справляется еще быстрее – всего через неделю могут появиться первые признаки. Сейчас многие из нас собирают своего рода бинго: мало двигаемся, больше работаем, много беспокоимся, практически не бываем на улице, едим больше вредной еды. Как проверить, все ли в порядке […]
Причины и последствия изменения группы крови
На поверхности эритроцитов (красных кровяных клеток) могут быть молекулы-антигены, для обозначения которых принято использовать буквы А и В. Если на эритроцитах нет антигенов, такую кровь обозначают «0», и это первая группа. При наличии А-антигена, группа получает соответствующее название, она же – вторая. Третья отличается наличием на эритроцитах молекул антигена В, а в составе четвертой содержатся […]
Доктор Мясников: антибиотики могут привести к необратимой глухоте
Александр Мясников рассказал, прием каких антибиотиков вызывает серьезные последствия для здоровья. Так, ряд препаратов, которые относятся к старым, но еще сохранили активность, могут привести к необратимой глухоте.»Это препарат из группы аминогликозидов «Гентамицин» и ещё ряд препаратов. Они являются ототоксичными как выстрел над ухом».Опасными для слуха могут быть не только антибиотики, добавил врач.
Любовь или влюбленность: как определить?
Первое время мы думаем, что будем вечно любить этого человека, однако спустя какое-то время в нем проявляются скрытые недостатки, которые раньше не были заметны, и привычки, которые нас начали раздражать. Почему же мы ошиблись и в чем именно? Как долго это будет продолжаться? Неужели вот так будет происходить постоянно? Но все намного проще – мы […]
Признаки рака кожи
Предраки могут быть следующих видов: Облигатные. Практически всегда переходят в злокачественный процесс. К ним относятся следующие заболевания: 1. Болезнь Педжета 2. Эритроплазия Кейра 3. Ксеродерма пигментная 4. Болезнь Боуэна
Таргетная терапия при раке груди: что это такое?
Как часто рак груди передается по наследству? Насколько рак молочной железы и рак яичников распространены в России? Действительно, сегодня эта проблема актуальна во всем мире, и Россия не исключение. Рак молочной железы по заболеваемости находится на первом месте среди всех злокачественных опухолей у женщин, а рак яичников — на четвертом месте среди всех онкогинекологических заболеваний. […]
Не родинки: изменения на коже, с которыми надо бежать к онкологу
Рак кожи – один из самых агрессивных и опасных форм этого заболевания: ежегодно в мире от него умирает более миллиона человек. Чтобы защитить себя от этого заболевания, важно беречь кожу от прямого воздействия солнца, пользоваться солнцезащитным кремом не только на пляже, но и в городе, летом и даже зимой, а также обращаться к врачу при […]
Здоровье ног: лечение пяточной шпоры
Пяточная шпора (плантарный фасциит) — болезнь, вызванная образованием костного нароста на ступне. Этот нарост (шпора) травмирует окружающие ткани, в результате возникает боль. Она может быть как сравнительно слабой, вызывающей лишь незначительный дискомфорт, так и очень сильной. Необходимо обратиться к врачу-ортопеду, который подберет наиболее подходящие способы лечения. Но могут помочь и народные методы.Простой, но достаточно эффективный […]
Влияние алкоголя на внешность
Любителя спиртного можно узнать сразу – по характерному виду. При этом злоупотребление алкоголем отражается не только на лице (хотя на лицо мы в первую очередь обращаем внимание). Страдает и фигура, меняются походка, жесты, манера говорить и двигаться.Конечно, кардинальные перемены внешности касаются тех, кто употребляет долго и помногу. Если человек просто сильно перебрал и такое с […]