Со стрессом, вызванным приходом менопаузы, справиться, увы, нелегко. Гормональная перестройка порой, как ураган, сносит все на своем пути, перекраивает организм, заставляет переживать и нервничать. К тому же ситуация с пандемией добавляет весомый вклад в наши вполне оправданные страхи и может даже всерьез ухудшить самочувствие. Рассмотрим рейтинг стрессовых ситуаций, которые осложняют жизнь во время менопаузы, и […]
Опубликовано в категории: Психология 
Метки: мнение, описание, прогнозы, советы, стресс 
Нет комментариев »
Тем, кто хочет сохранить душевное спокойствие, находясь на карантине, лучше не смотреть новости больше двух раз в день, и уж точно не стоит делать это перед сном, считают психологи, опрошенные РИА Новости.Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией. По последним данным ВОЗ, в мире заражены уже более 460 тысяч человек, […]
Согласно новому опросу ВЦИОМа, все большее число россиян страдает хроническим стрессом. Если девять лет назад таковых было всего 3%, то сейчас уже 8%. И это только официальные данные, которые, скорее всего, занижены.НЕ хронический, но регулярный стресс ныне испытывают 19% опрошенных, что на 4% больше, чем в 2010 году.Эпизодический стресс беспокоит 35% респондентов. Характерно, что в […]
То есть, можно сказать, стресс оказывает как положительное влияние на организм (положительный стресс) так и отрицательное (отрицательный стресс).Кандидоз кожи: Симптомы и лечениеОдин из источников отрицательного стресса — физиологический, возникает из за чрезмерных физических нагрузок, плохого питания и недосыпания, болезней, травм и старения. А так же как физиологические реакции на угрозы, исходящие от окружающей среды и […]
Бoльшинcтвo из нac в cвoeй жизни нe чacтo cтaлкивaютcя c cepьёзными пcихoтpaвмиpyющими coбытиями. Oднaкo пoвceднeвныe пpoблeмы, нeгaтивнoe влияниe кoтopых нeдooцeнивaeтcя, тaкжe мoгyт cлyжить иcтoчникoм cтpecca. Пo cилe oн, бeзycлoвнo, нe cpaвним c пocлeдcтвиями тaких coбытий, кaк пoтepя близкoгo или тяжeлaя бoлeзнь, нo нaкaпливaяcь, мoжeт cтaть пpичинoй coмaтичecких или пcихичecких paccтpoйcтв.Для тoгo, чтoбы нe дoпycтить этoгo, […]
Опубликовано в категории: Психология Метки: мнение, особенность, прогнозы, стресс Нет комментариев »
Исследователи из университета Мичиган смогли доказать, что полчаса пребывания на природе способно оказывать противодействие возникновению стресса. Об этом идет речь в материале «РГ». Специалисты выяснили, что звук шуршания листвы, обилие зеленого цвета и запахи растений благотворно влияют на эмоциональное состояние человека.В его организме снижается уровень гормона стресса – кортизола. Избыток этого гормона многократно связывали с […]
Считается, что в современном мире давно уже преодолены стереотипы по отношению к психологии. Многие люди обращаются за психологической помощью, как пример за консультацией к психологу выпускнице МГУ
Опубликовано в категории: Новости Метки: лечение, помощь, психолог, психологическая помощь, стресс Нет комментариев »
Страх неудачи преследует большинство людей — такова психология личности. Около 40% мужчин и женщин испытывают тревогу и даже ужас перед новыми делами и жизненными переменами, идут вперед, однако, им стоит больших усилий преодолевать себя. На переживание негативных мыслей по поводу того, что «вдруг у меня ничего не получится» уходит масса энергии и жизненных сил, после […]
Опубликовано в категории: Психология Метки: особенность, прогнозы, Психология личности, стресс Нет комментариев »
Стресс на работе и нарушения сна связаны с трехкратным повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с гипертонией. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в European Journal of Preventive Cardiology.«Сон должен быть временем отдыха, расслабления и восстановления энергии. Если вы испытыподвержены стрессу на работе, сон помогает вам восстановиться. К сожалению, плохой сон и […]
Согласно данным, полученным американскими специалистами из Университета штата Пенсильвания, в наибольшей мере женщины подвергаются стрессу в собственных домах. Работа для женщин оказывается более комфортным местом, чем дом, с точки зрения уровня стресса.«В отличие от мужчин, которые говорят, что чаще чувствуют себя комфортнее дома, женины чаще признаются, что чувствуют себя лучше именно на работе», — рассказали […]
Опубликовано в категории: Новости, Психология Метки: женины, мнение, прогнозы, стресс Нет комментариев »
RSS Feed