Заморозка продуктов дает возможность отказаться от консервантов долго сохранять пользу и свежесть фруктов, овощей, грибов и ягод. Не секрет, что при нормальной заморозке ущерб витаминам будет очень мал, к тому же на вкус продукты будут почти неотличимы от свежих. Впрочем, истинно и противоположное: технологические оплошности с легкостью сделают продукты деформированной биомассой, забирая их витамины и […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: витамин, вкус, вкусно, гриб, заморозить, оазморозка, овощ, плод, продукт, фрукт, ягода 
Нет комментариев »
Витамин D, возможно, не только укрепляет кости, но также защищает от атеросклероза и диабета второго типа. В пользу этого говорят новые сведения, полученные американскими учеными, проводившими эксперименты с мышами. Важную роль посредников играют так называемые макрофаги – воспалительные клетки, которые атакуют, в том числе, незваных гостей, устраняют отходы и запускают процессы излечения.
Опубликовано в категории: Эндокринология Метки: витамин, диабет, защита, сахарный диабет Нет комментариев »
1. Добавьте к еде колорит. Добавление овощей и фруктов к обычному углеводно-белковому рациону позволит получить требуемое количество минералов и витаминов. 2. Пейте больше жидкости. Достаточное количество влаги в организме выравнивает цвет кожи и уменьшает аппетит. 3. Не ешьте на ходу. Мы крайне часто перекусываем наспех, однако, люди более внимательны к пище, когда сосредотачиваются на том, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: витамин, здоровый образ жизни, кожа, питание, спорт Нет комментариев »
О пользе солярия сказать можно очень много. Благодаря сбалансированному соотношению лучей спектра А и спектра В, солярий благотворно влияет на все системы организма, естественно, при условии соблюдения умеренности и правил загара. В нашей стране недостаток солнечных лучей ощущается достаточно остро, особенно это касается осенне-зимнего периода.
RSS Feed