Какие витамины пить для волос? Вносим ясность! Придя к пониманию, что восстановление красоты локонов и здоровья кожи идет изнутри, мы начинаем спрашивать себя — какие витамины пить для волос? Чтобы правильно составить эффективный комплекс, лучше всего обратиться за помощью к специалисту: трихологу или косметологу. Врач с точностью «до миллиметра» сможет указать, каких именно витаминов не […]
Публикации с меткой ‘витамины’
Какие витамины «отвечают» за красоту
БЬЮТИ-ЛИДЕРЫ Родоначальниками идеи ухода за кожей и волосами при помощи витаминов и БАДов стали Япония и США. Именно в этих странах появились препараты и биодобавки с общим названием «beauty» (красота). Среди них лидируют:Полифенолы – мощные антиоксиданты. Они уменьшают проницаемость и ломкость капилляров, обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием, улучшают кровообращение. Самая многочисленная группа полифенолов – флавоноиды. […]
Витамины и микроэлементы, необходимые женщине после 40
Кальций После 40 лет меняется потребность женщины в некоторых питательных веществах, например, падает потребность в железе. Витамины для женщин после 40 нужны, чтобы помочь сохранять стабильность гормонального баланса, который будет меняться при прохождении организма через перименопаузу. Витамины после 40 также нужны и для предотвращения возрастных заболеваний.Начнем с кальция. Известно, что пики потребности организма в этом […]
Выходим из зимней спячки: каких витаминов нам не хватает весной?
КУДА ДЕВАЮТСЯ ВИТАМИНЫ ЗИМОЙ? «Зимой качество нашего рациона значительно снижается, потому что далеко не каждый может позволить себе ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи. Ухудшается и качество продуктов: яблоко, полгода пролежавшее на складе, содержит гораздо меньше питательных веществ, чем когда он было сорвано с дерева. Опять же, многочисленные праздники и застолья не улучшают наш рацион», […]
Витамины в виде добавок оказались вредны для здоровья
Ряд витаминов в случае их приема в качестве БАДов оказались не только бесполезны, но еще и опасными. Врачи заявили, что высокие дозы могут серьезно навредить.Так, ученые заявили, что передозировка жирорастворимого витамина А приводит к повреждению печени и костей. Витамин С, вопреки мифам, не защищает от простуды и не влияет на укрепление иммунитета. Наоборот, если пить […]
Отравление витаминами: такое возможно?
Комплексы витаминов доступны и продаются в любой аптеке в различных вариантах – капсулах, таблетках, растворах, порошках. Они также добавляются в обычные продукты, такие как молоко, хлопья, питательные коктейли и мука для выпечки. Нас учили верить, что витаминные добавки полезны, и их нужно принимать курсами, чтобы укрепить иммунитет, повысить работоспособность и бороться со стрессом.Действительно при определенных […]
Лучшие витамины для иммунитета и красоты
Поддержать жизненные силы и защититься от сезонных заболеваний непросто, особенно весной. Сегодня мы расскажем, с помощью каких витаминов и микроэлементов необходимо поддерживать хорошее самочувствие в межсезонье. Организм человека состоит из мельчайших клеток, которые нельзя рассмотреть невооруженным взглядом. Этих клеток очень много, но, чтобы они могли нормально функционировать, необходимо заменять «изношенные» клетки, создавать новые, а также […]
Чем опасен избыток витаминов
Многочисленные БАДы, витаминные комплексы – эти продукты переполняют фармацевтический рынок. Такие препараты обещают восстановить здоровье, вернуть красоту. Люди, искренне веря заверениям производителей, массово покупают и пьют такие средства. Но вместо желаемых результатов они часто сталкиваются с ухудшением самочувствия. А врач констатирует гипервитаминоз. Что таит в себе патология? Чем она вызвана? И каковы признаки гипервитаминоза? Если […]
Витамины для здоровья и красоты
Как известно, витамины участвуют в основных биохимических процессах, и их дефицит приводит к нарушениям функционирования организма. В настоящее время действие химических соединений используется как для медицинских целей, так и для косметических процедур. Тем не менее стоит знать, какие витамины оказывают помощь организму при лечении конкретных заболеваний.Витамины делятся на жирорастворимые (A, D, E, K) и водорастворимые […]
Бальзам Панкова
Бальзам Панкова для глаз инструкция по применению Проблема глазных недугов наиболее актуальна в наше время. Чтобы защитить себя от этого, рекомендуется принимать специальные средства. Одни из таких средств является разработанный по технологии профессора Панкова О. БПА (бальзам Панкова антиоксидантный). Прием этого бальзама избавляет от дальнозоркости, близорукости, воспалений и прочих болезней. Также он сильно уменьшает вероятность […]