Канадские ученые из Гуэлфского университета сделали интересное заявление. 30- именно на столько процентов, по их заявлению, питание с содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот способно побороть и значительно снизить возможность возникновения и развития рака. Как заметил Дэвид Ма, один из исследователей, а так же знаменитый эксперт в сфере здорового питания, это первый эксперимент, показывающий зависимость развития […]
Публикации с меткой ‘здоровье’
Что стоит избегать при беременности?
Даже если беременность у женщины проходит без каких-либо осложнений, окружающие её подруги и родственники так и норовят засыпать будущую маму «полезными» советами и запретами: одни говорят, что нельзя при беременности пить таблетки, другие, что нельзя краситься, третьи — ходить в парикмахерскую и так далее. Это традиционно сложившееся отношение к беременным в России. Однако прежде чем […]
Лишний вес вреден для здоровья, но небольшое ожирение продлевает жизнь
Лишний вес, доказано учеными, наносит большой вред здоровью человека. Ожирение приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и повышает риск ранней смерти на 30 процентов. Но последние данные американских ученых показали, что незначительный лишний вес способствует долголетию. На основании почти 100 исследований с участием около трех миллионов человек ученые сделали вывод, что люди, страдающие лишним весом или […]
Полезные свойства березовой чаги
Чага – один из древесных грибов, который образуется на больных деревьях, чаще – березах. Если ствол поврежден, в древесину могут проникнуть споры гриба. Они постепенно разрушают древесину, а на дереве образуется нарост темного цвета. Чаще всего такие наросты имеют неправильную форму, однако можно встретить и шарообразные. Последние появляются на местах срубленных ветвей.
Как правильно питаться, чтобы быть здоровым после 35 лет
Как правильно питаться, чтобы быть здоровым после 35-40 лет? Потребление каких продуктов следует ограничить? Почему так происходит, что нужно отказаться от сладкого? Часто можно слышать, что с возрастом польза молока для женского организма становится сомнительной. Вроде как, полезные вещества перестают усваиваться. Но другие говорят, что молочные продукты нужно есть в любом возрасте. Кому верить?
Рецепты из кулинарных шоу признаны опасными для здоровья
Считается, рецепты, предлагаемые в кулинарных шоу, гораздо полезнее готовых блюд, которые можно купить в любом супермаркете. По мнению специалистов, включая сотрудников Университета Ньюкасла, шеф-повара вроде Джейми Оливера должны размещать предупреждения относительно высокой калорийности блюд. Эксперты проанализировали пять книг самых популярных ведущих кулинарных шоу — Хью Фирнли, Нигеллы Лоусон, Джэйми Оливера и Лоррэйн Паскаль. Специалисты выбрали […]
Польза винограда для здоровья
О пользе винограда известно с давних времен. Он является кладезем микроэлементов и витаминов. Ввиду своего богатого химического состава, виноград способен помогать от многих заболеваний. Виноград это прекрасный противораковый продукт, который содержит кверцитин, препятствующий склеиванию тромбоцитов, а также предохраняет от тромбозов. Также польза винограда заключается в содержании веществ, которые препятствуют развитию опухоли груди, опухоли женских половых […]
Табакозависимость отнимет не только здоровье, но и красоту
Насколько пагубно курение отражается на состоянии кожи? Высыхает ли она быстрее? Могут ли появиться высыпания из-за токсинов? Такие вопросы возникают нередко. Однако по-настоящему о влиянии курения на кожу мало кто знает. Известно, что курение ускоряет процесс старения. Соответственно, вокруг глаз появляются морщины — так называемые «гусиные лапки». Вокруг рта могут появиться вертикальные морщины. Это характерные […]
Красота, здоровье и аюрведа
В России действуют самые разные курсы, назначение которых — обучение правильному уходу за собой и сохранению здоровья. Среди них курсы обучения парикмахеров стоимость которых значительно варьируется, массажистов, а также специальные косметические курсы, основанные на применении аюрведических знаний.
Влияние телевизора на ребенка
Телевизор разрешается смотреть даже тюремным заключенным, поэтому вопрос о просмотре телевизионных программ в принципе, неуместен. С другой стороны, важно четко дозировать нахождение ребенка у голубого экрана и тщательно фильтровать доступные ребенку программы. Можно ли маленькому ребенку смотреть телевизор? Просматривая вместе со взрослыми мультфильмы или развивающие детские передачи, ребенок обучается, узнает мир.