Южнокорейские учёные провели исследование, чтобы выяснить, употребление каких продуктов способствует долголетию, сообщает журнал «Профиль». Приём у многих эти продукты есть на кухне.В этих продуктах содержатся ресвератрол и пикеатаннол. Первое — это мощное природное соединение, обладающее полезными свойствами для сердца.Пикеатаннол представляет собой натуральное производное ресвератрола. Он обладает противораковыми и противовоспалительными свойствами. Данное вещество можно получить через […]
Публикации с меткой ‘здоровье’
10 преступлений против здоровья, которые мы совершаем каждый день
Здоровье определяется генетикой и семейной историей всего на 25% — остальные 75% это результат нашего образа жизни. И каждый день мы совершаем маленькие шаги, которые либо продлевают, либо сокращают нашу жизнь и отражаются на состоянии нашего здоровья. Мы собрали несколько «несерьезных» преступлений, которые мы совершаем ежедневно – и тем самым незаметно разрушаем свое здоровье. Проводим […]
Оливковое, ромашковое, аргановое и масло макадамии — для чего подходит каждое из них?
Растительное масло в целом является прекрасным средством красоты и в то же время эффективным целителем проблем с кожей. Оно обеспечивает необходимыми питательными веществами и прекрасно увлажняет кожу и волосы. Кроме того, оно не содержит химикатов, поэтому неудивительно, что является экономичным решением многих косметических проблем. Но знаете ли вы, какое из них подходит вам
Как правильно ходить в финскую сауну
Культ чистоты начался в Европе и Америке в 20 веке. Европейцы обратили свое внимание на восток: в Турцию с ее хамамом и Финляндию с саунами. А в Россию сауна пришла как модное явление в 90-е годы и осталась наравне с популярностью традиционных бань. Она также стала местом отдыха, релаксации, общения, и конечно, оздоровления. Подготовка к […]
Ложный круп у детей – как не пропустить опасные симптомы и оказать помощь малышу?
Альтернативное название рассматриваемого заболевания – стенозирующий ларингит. Он представляет собой острое воспаление гортани, при котором наблюдается резкое и внезапное сужение ее стенок и обструкция верхних дыхательных путей. Это может спровоцировать удушье, особенно если ребенок маленький. От истинного крупа ложный отличается возбудителем патологического процесса. В первом случае причиной проблемы является дифтерия, а во втором – другие […]
Тип женской фигуры. Что должна знать женщина?
Принимая во внимание собственный типаж фигуры, каждая женщина может без труда подобрать подходящий гардероб, не тратя при этом массу времени на бесконечные примерки и переживания по поводу того, подойдет ли ей конкретный наряд
Аюрведическое лечение горячими и холодными продуктами
Методы аюрведы набирают популярность как средство дополнения лечения некоторых легких проблем со здоровьем. В качестве руководящего инструмента в некоторых из этих методов упор делается на выбор определенных продуктов. Согласно аюрведе, у каждой еды есть свой врожденный потенциал. На основании этого еда делится на две условные группы — холодную и теплую. В соответствии с их принадлежностью […]
Дети и здоровый образ жизни
Все мы прекрасно знаем и понимаем всю важность ведения здорового образа жизни. Но одного понимания недостаточно, важно самим соблюдать его и показывать личный пример своим детям. Но как привить его ребенку, когда в нашем мире столько соблазнов? Конечно, легче всего детей обучать на собственном примере. Ведь если в семье никто никогда не курил, то и […]
Мужское здоровье: 5 советов, чтобы улучшить фертильность
Гуляйте Все мы знаем, что стоит ходить пешком хотя бы полчаса в день — ученые утверждают, что этого достаточно для профилактики ожирения. И лето — самое подходящее время, чтобы наконец начать это делать. Например, после работы прогулка не только даст необходимую физическую активность, но и поможет снять стресс, накопившийся в течение рабочего дня. Ну, а […]
Понос и рвота у ребенка: как лечить и чем кормить?
Основное лечение при кишечных инфекциях — это коррекция обезвоживания, которое может возникнуть на фоне рвоты или поноса.Признаки обезвоживания (когда ситуация близка к критической): ребенок писает реже, чем раз в 4–6 часов; плачет без слез; у грудничка западает родничок; сухой язык и рот; сильная сонливость; снижение упругости кожи, когда собранная складка долго не расправляется.