По своему происхождению спирулина – водоросль, относящаяся к цианобактериям. Она известна ещё со времён ацтеков, но распространение получила только в конце прошлого века. Сейчас ни один коктейль для похудения не обходится без её добавления. Почему? Спирулина богата витаминами группы В (В1, В8 и В12), положительно влияющими на работу мозга, нервной системы и зрение, а также […]
В современном мире людям не хватает времени на работу, семью, отдых и развлечения. Чтобы достать себе побольше времени, они начинают сокращать время сна. В норме человеку нужно спать 7-8 часов в сутки. Но по данным статистике люди в среднем спят 4-6 часов. А сколько спите вы? Почему не спать вредно Коротко о сне Во время […]
Столько, сколько существует человек, столько и будет существовать его стремление к красоте и физическому совершенству. Однако сама жизнь и масса внешних факторов способны негативно отразится на нашей внешности. Морщины, жирная кожа, круги под глазами или результаты травм, упадок зрения в следствие болезней — те факторы, которые способны исказить наше изображение в зеркале. Что делать? Об […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: здоровье, кожа, косметология, красота, процедуры 
Нет комментариев »
Менингококковая инфекция распространяется воздушно-капельным путем, а заболевают чаще всего дети и молодые люди. Что же нужно знать родителям о менингите? Самое главное — запомните симптомы. И не ждите, пока проявятся все симптомы, этого может и не быть. Если хотя бы один из них вы заметили у ребенка, это серьезное основание для немедленного вызова скорой помощи […]
Красивые волосы – это не только романтично, престижно и привлекательно. Ухоженные волосы – это еще и свидетельство прекрасного самочувствия. Поэтому уход за волосами начинается с заботы о здоровье. Главную роль в этом играют продукты питания, которые составляют основу нашего рациона.
Целиакия — это хроническое заболевание, поражающее кишечник. Его еще называют глютеновой энтеропатией или непереносимостью. Каковы же симптомы этого недуга, почему он возникает, и как его лечить — давайте узнаем.
В недавнем времени главным врагом фигуры были ознаменованы жиры, и все худеющие стали отдавать предпочтение обезжиренным продуктам. Но теперь жиры в черном списке заменили углеводами. И вот что интересно: наряду с булками и пирожными, которые бесспорно негативно сказываются на фигуре, нас призывают отказаться от продуктов, ранее считавшихся самыми полезными — фруктов и овощей, а также […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: Высокобелковая диета, здоровье, особенность, польза Нет комментариев »
Всемирный день психического здоровья 10 октября (World Mental Health Day). Он отмечается во всем мире с 1992 года с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления.
Подавляющее большинство людей занимаются сексом ради получения наслаждения, удовлетворения физиологических потребностей, снятия сексуального напряжения. И мало кто знает о том, что секс является универсальной профилактикой от многих серьезных заболеваний. Каким же образом взаимосвязаны секс и здоровье?
Семейные люди живут дольше одиноких, чувствуют себя более счастливыми и в старости реже страдают от слабоумия. Данные факты подтверждены многочисленными медицинскими исследованиями. Современное общество ставит в приоритете поддерживать институт семьи: сегодня, 15 мая, во всем мире и в Украине, в том числе отмечается Международный день семьи.
RSS Feed