Публикации с меткой ‘здоровье’

Семь советов для здоровья поджелудочной

Семь советов для здоровья поджелудочной

Улучшить состояние поджелудочной железы помогут несложные рецепты. 1. Для поджелудочной железы полезна гречка с кефиром. Тщательно перебрать и промыть стакан гречневой крупы. Затем крупу подсушить, перемолоть в кофемолке, залить 1 стаканом кефира и оставить так на ночь. Через 12 ч готовое средство разделить на 2 части. Одну порцию съесть вместо завтрака, вторую – за 2 […]

Спорт – лучше для здоровья нет

Спорт – лучше для здоровья нет

Многие люди не желают заниматься спортом, ссылаясь на слабое здоровье. Однако таким образом они прячут свою лень. Спорт не просто не вредит здоровью, а укрепляет его. Физическая нагрузка прибавляет бодрости, повышает энергию и способствует полноценному сну. Каким же спортом нужно заниматься? Плаванье – закаляет нервную систему, помогает формированию правильной осанки, стимулирует работу мышц.

Неприятности с женским здоровьем могут быть прямым показанием к проверке гормонов

Неприятности с женским здоровьем могут быть прямым показанием к проверке гормонов

Надежда Глухова | Врач-гинеколог Клинического госпиталя на Яузе Рассказывает, могут ли нарушения гормонального фона вызывать проблемы с гинекологией. «К примеру, при применении гормональной контрацепции иногда у женщин возникают проблемы с микрофлорой во влагалище: появляется молочница или дисбактериоз. Такая реакция организма на гормональную контрацепцию зависит от индивидуальных особенностей пациентки.

Наслаждайтесь преимуществами обуви без каблуков

Наслаждайтесь преимуществами обуви без каблуков

Представьте обувь, которая отличается от того, что вы привыкли носить. Представьте, что эта обувь может поменять всю вашу жизнь. Нет, вам не придется прибегать к краже туфель Золушки, нужно просто подобрать хорошую пару обуви, которая не вредит здоровью. Это особенно важно, если вы страдаете от болей в спине или подошвенным фасциитом? Вы боитесь, что каждое […]

Красота и здоровье наших ноготков

Красота и здоровье наших ноготков

Красивая фигура и здоровое тело – всегда были в моде. Эта полезная тенденция создает все необходимые предпосылки для долгой и счастливой жизни человека. Вместе с тем, сайт http://beauty.violet-lady.ru/ тоже хочет помочь каждой девушке и женщине заботиться о себе и творить красоту своими руками. Вот, кстати о руках и подробней.

Рецепты для ухода за проблемной кожей

Рецепты для ухода за проблемной кожей

Жирная кожа, склонна к появлению прыщей и угревой сыпи, к тому же для нее характерен жирный блеск. Именно поэтому, она требует особого ухода. Только при регулярной заботе, она будет выглядеть красиво и привлекательно. Как осуществлять

Китайская гимнастика – метод поддержания здорового тела на долгие годы

Китайская гимнастика – метод поддержания здорового тела на долгие годы

В последнее время актуально устремлять свои интересы на Восток – все больше происходит смешение культур Востока и Запада – и, особенно в мегаполисах, мы становимся тому свидетелями. Восток буквально вторгся в наш быт со своей философией и культурой – азиатская кухня

Польза воды для организма

Польза воды для организма

Базовый принцип здорового образа жизни — ежедневное употребление достаточного количества чистой воды. Согласно рекомендациям медиков, для полноценной поддержки важнейших процессов в организме человеку нужно выпивать 50 мл воды на килограмм веса (помимо супов и напитков). Получается как минимум 2,5 литра в день. Вода транспортирует необходимые витамины и минералы по всему телу, обеспечивает работу сердечно-сосудистой, пищеварительной […]

Как приготовить изысканный кофе

Как приготовить изысканный кофе

Есть ряд стран, которые производят кофе, но каждый регион конвертируете их культуру, чтобы составить свой собственный рецепт неповторимого кофе. Мы также добавляем в напиток экзотические приправы, чтобы сделать кофе особенным. Это повышает спрос на различные дегустации. Неудивительно, что количество кофеен и магазинов, продающих кофейные зерна и все связанные с ними атрибуты, увеличивается. Но каждый хочет […]

Первоочередная и мгновенная медицинская помощь

Первоочередная и мгновенная медицинская помощь

В момент нахождения в сложном состоянии или потери большого количества сил, есть необходимость в помощи врачей-специалистов. И эта помощь должна мгновенной. В таком случае обращение в частные клиники и вызвать врача на дом будет оптимальной возможностью для восстановления жизненных сил и возвращения к жизни. Это позволит сохранить драгоценные минуты и создать качественные условия для функционирования […]