С болями в животе время от времени сталкиваются все, но в большинстве случаев они проходят сами и без следа. Однако важно знать признаки по‑настоящему серьезных болезней, которые могут вызвать эти боли — и вовремя обратиться к врачу. СКР: спазмы в нижней части живота СКР — это синдром раздраженного кишечника, одно из самых распространенных расстройств желудочно-кишечного […]
Опубликовано в категории: Гинекология, Новости 
Метки: болезнь, живот, мнение, особенность 
Нет комментариев »
Похудение в области живота и талии — одна из самых сложных задач, стоящих перед обладательницами лишнего веса. Большинство женщин, которым удалось ненадолго уменьшить объем жировых отложений на животе, спустя некоторое время возвращают свои прежние формы.
Диета для похудения живота 1. Углеводы на завтрак. Клетчатка – лучшее средство для тонкой талии, поскольку надолго избавляет вас от чувства голода и снижает вероятность отеков. Большинство женщин не получают рекомендуемую врачами дневную норму клетчатки – 30-35 граммов. Именно поэтому многим из нас так тяжело справиться с лишними килограммами, которые откладываются в области живота. Вот […]
Вы тренируетесь регулярно, 3 раза в неделю, кроме того, бегаете и сидите на диете. Однако что-то не так, все ваши усилия не приносят видимых результатов. Мы расскажем вам, в чем может быть причина. Не волнуйтесь, это популярная проблема, которая не вытекает из небрежности тренировок или нежелания выполнять упражнения. Многие люди совершают подобные ошибки. Вы должны […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: живот, мышцы, ошибки, тренировки, упражнения Нет комментариев »
Первые недели беременности практически не ощутимы, если не знать о том, как реагирует тело женщины на свое «интересное положение». Будьте более внимательны к себе и это поможет вам приблизить волнительный момент радости материнства. Хочу поделиться с вами тем, что же чувствует женщина на самых ранних сроках беременности. Скажу сразу – эти симптомы могут показаться вам […]
Опубликовано в категории: Гинекология Метки: беременность, живот, зародыш, зачатие ребёнка, признаки беременности, срок Нет комментариев »
Перед началом пляжного сезона лучшими подругами женщины станут вовсе не весы и сантиметр, а эффективные салонные процедуры, которые помогут быстро убрать живот. Большинство современных методик, которые предлагают салоны красоты, позволяют решать сразу несколько проблем, например, устранить лишние объемы и убрать целлюлит. В топ-лист современных программ, которые борются с жировыми отложениями быстро, легко и безболезненно, вошли […]
Опубликовано в категории: Косметология, Новости Метки: весы, живот, салонные процедуры, убрать живот Нет комментариев »
По словам специалистов, с помощью массажа вы можете избавиться от избыточного веса, а также улучшить состояние кожи на животе. При этом можно также устранить появляющиеся растяжки. Помимо этого, такой массаж способствует улучшению пищеварения. Специалисты рекомендуют массаж за час до еды. Следует придерживаться сбалансированного питания, чтобы получить наилучшие результаты.
Опубликовано в категории: Косметология, Новости Метки: живот, массаж, похудение живота, растяжки Нет комментариев »
Строгое ограничение себя в любимых продуктах питания вовсе не приводит к снижению веса. Как похудеть и убрать живот советует книга американского диетолога Роберта Шварца «Диеты по-прежнему не работают!». Изложенная в ней идея кажется на первый взгляд нереальной и парадоксальной. Но важно то, что она работает. Любимая, вкусная пища, а не следование изнурительным диетам – вот […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: живот, подтянуть живот, похудение, убрать живот 1 Комментарий »
Чтобы избавиться от пивного или конфетного «животика», не нужно употреблять экзотические продукты. Решить эту проблему поможет коррекция ежедневного меню за счет доступных молочных продуктов. Оказывается, питание с высоким содержанием белка и сокращением углеводов прекрасно укрепляет мышцы и помогает избавиться от жира в области живота.
Опубликовано в категории: Новости Метки: белок, живот, избавление от живота, лишний жир на животе, продукты Нет комментариев »
Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака. Исследования, проведенные в Университете Южной Флориды в Тампе, показали что у женщин, больных раком груди, глубокие абдоминальные отложения жира встречаются чаще на 45 процентов, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: живот, убрать живот, упражнения для живота Нет комментариев »
RSS Feed