Многие женщины, которые преступили возраст 30 лет ,интересуются, как нужно ухаживать за лицом. В это время самое главное поддерживать нормальную деятельность клеток кожи. Важно также предохранять кожу от преждевременного старения. Женщина в этом возрасте должна уделять особое внимание своему лицу. Уход должен соответствовать возрасту и потребностям кожи.

Многие женщины, которым уже более 30 лет начинают покупать большое количество косметических средств, особенно пнтивозрастные средства, в которых содержаться сложные активные компоненты, биостимуляторы, гормоны. Но на самом деле в этом возрасте еще рано принимать такие средства.

В этом возрасте основа ухода состоит в следующем:
Здоровый образ жизни;
Полноценный сон и отдых;
Отказ от алкоголя и курения.
Тополь по достижении женщиной возраста 30-35 лет начинается выработка эластина и коллагена в коже. И на кожу появляются первые мелкие морщинки. Но серьезных изменений в организме не происходит. За кожей лица нужно тщательно ухаживать после 30 лет. Это важно, чтобы максимально оттянуть время, когда появятся первые морщинки. После 30 лет кожу нужно больше питания и увлажнения.

Уход после 30 лет состоит в защите, увлажнении, очищении и питании коже. Если осуществлять эти действия, то надолго можно оттянуть появление первых морщин. Можно применять специальные кремы с биоактивными и липосомными компонентами. Но перед этим нужно посоветоваться с врачом о целесообразности применения этих средств. Они принимаются не постоянно, а курсами. При использовании лифтинговых средств нужно помнить, что они дают мгновенный эффект, но срок его действия не продолжительный. И в этом возрасте желательно отказаться от них.

Крема, которые используются должны не только питать и увлажнять кожу, они также должны провоцировать выработку эластина и коллагена и обладать антиоксидантными свойствами. Когда крем наносится на кожу лица, нужно осуществлять легкий массаж. Это необходимо, чтобы увеличить действие крема. Движения рук должны быть легкими и плавными. Когда кожа плохо выглядит уже после 30-35 лет, можно воспользоваться сыроваткой для лица. Ее использовать кужно курсами, курс нужно проходить дважды в год.

В любом возрасте кожу нужно защищать от солнечных лучей, и особенно после 30 лет. Для защиты кожи можно использовать крема, в которых содержаться UF-фильтры. Очень важно, чтобы кожа вокруг глаз была обработаны, эта зона является очень деликатной. Здесь кожа нежная и тонкая, именно здесь и появляются первые морщинки. Когда под глазами появляются темные круги и мешки, то нужно ограничить потребление соли.