![Вегетарианская диета ухудшает работу мозга Вегетарианская диета ухудшает работу мозга](https://www.odamah.ru/wp-content/uploads/2012/11/kartinka45.jpg)
Вегетарианство — такой образ жизни, который полностью исключает употребление продуктов животноводства в пищу и в быте в виде кожаных и меховых изделий. Зародившись много столетий назад, такой образ жизни становился очень популярным среди разных слоев населения по всему земному шару. В силу этических, моральных, экономических, религиозных и прочих причин люди отказываются потреблять мясо, молоко, яйца и прочие продукты животного происхождения.
Недавно британские ученые констатировали связь между вегетарианством и снижением активности головного мозга, причиной которого является недостаток витамина В12. Этот витамин в основном содержится в печени, мясе, рыбе и молоке. В качестве весомого доказательства своей теории, исследователи предоставили данные эксперимента с 107 людьми в возрасте от 60 до 90 лет. Суть эксперимента заключалась в использовании тестов памяти, общих анализов и сканирование деятельности головного мозга.
Спустя пять лет, повторное исследование этой же группы людей показало, что испытуемые с пониженным уровнем витамина В12 показали намного худшие результаты деятельности мозга, чем их оппоненты с достаточным количеством этого витамина.
По данным ученых, незначительное содержание витамина В12 в некоторых видах дрожжей, неспособно восполнить потребность организма. Поэтому отказываться от потребление мяса, печени и молока это противостояние законам природы, которые сложились миллионы лет назад.
Хотите арендовать квартиру в Одессе, тогда вам стоит воспользоваться услугами сервиса www.odessapartments.com. На сайте осуществляется аренда в Одессе (odessa rentals) на самых выгодных условиях. На сайте можно выбрать уютную квартиру, которая будет соответствовать всем вашим требованиям.
Иллюстрация к статье: